可愛多兒童攝影：兒童常見疾病飲食調理之濕疹

「嬰兒濕疹」又稱「奶癬」，俗稱「胎毒」。是3歲寶寶的常見疾病之一，尤以6個月至1歲內最多。一般患病的寶寶都是過敏性體質，某些食物、溫度、紫外線、日光、動物羽毛、肥皂、寒冷、濕熱，或者接觸絲織品、人造纖維是都能誘發濕疹。大多發生在頭部和面部，其次是肘、膝和四肢。容易反覆發作。最初表現會出現在寶寶的兩頰發癢，皮膚髮紅，繼而出現較密集的小粒皮疹，后結成片。那麼可愛多兒童攝影教你怎麼辦！

小貼士：

1、濕疹重時盡量不要洗澡，保護患部；平時洗護時水溫不宜過熱，不要用肥皂。因鹼性物質和太熱的水往往刺激皮膚而加重癥狀。

2、寶寶的房間要保持空氣通暢，保持清潔衛生，減少灰塵刺激。

3、皮膚保持清潔，避免搔抓，以防抓破皮膚引起感染。

4、避免毛織品、衣服直接與皮膚接觸；勤換衣服，衣服不要穿得太厚太緊。

當然，食物也是引起濕疹的重要原因。對有過敏體質的寶寶，最好的預防方法是純母乳餵養。如果寶寶對牛奶過敏，對牛奶過敏者 ,可將牛奶多煮開幾次 ,以減少其致敏作用。患病期間，嬰兒及奶母都應忌食發物，如魚、蝦、牛羊肉等。給寶寶多吃些清淡、富含維生素的食品，如豆製品、胡蘿蔔、瘦肉、綠葉蔬菜等，調節寶寶的生理功能，減輕皮膚過敏反應。

可嘗試給孩子做荷葉粥、綠豆海帶粥等調養身體。

荷葉粥做法：取適量大米、鮮荷葉、白糖。用日常方法煮粥，煮熟后將荷葉洗乾淨，加入粥里，再小火煮片刻，取出荷葉，粥變成淡綠色，調勻加入白糖即可。荷葉粥清熱，有解毒功效，適用於嬰兒濕疹。

綠豆海帶粥做法：取適量綠豆、水泡海帶、紅糖、糯米。將綠豆、糯米煮成綠豆粥，再加入入切碎的海帶，煮好加入紅糖即可。綠豆海帶粥清熱利濕，治療濕疹效果也不錯。