香港流感致327人死亡，這些預防措施要記住！

今年，香港夏季流感已由5月肆虐至今近3個月，較去年夏季流感高峰來得早。截至8月7日，香港衛生署衛生防護中心共錄得458宗成人嚴重流感個案，包括327宗死亡個案。絕大部分個案屬於甲型流感（H3）。

在458宗嚴重個案當中，成年人個案為439宗，未成年人個案為19宗；在315位死者當中，312位是成年人，3位是未成年人。大部分病人均沒有接種今季季節性流感疫苗。根據香港衛生署提供的數據，流感爆發個案主要集中於養老院，佔比為52%，其次是幼稚園及幼兒中心，佔比為22.8%。

香港衛生署表示，最新監測數據顯示，流感活躍程度在過去一星期有所下降，但仍維持在高水平，預期流感活躍程度在未來數周會繼續維持在高水平。

流感爆發的原因究竟是什麼？

氣候影響

北京協和醫院急診科副主任朱華棟分析：流感的爆發流行有一定的季節性，氣溫較高的地方，常年都有可能流行流感，而香港正好緯度較低，冬夏氣溫差相對較不明顯。

病毒變異

流感之所以爆發的如此嚴重，很可能是由於甲型H3N2發生了一些變異。香港大學李嘉誠醫學院微生物學系的兩位教授表示:「H3N2甲型流感有一個小的抗原（N121K）變異，此變異有可能使過去兩年所用的流感疫苗失效。

易感人群

根據香港衛生署提供的數據，在458宗嚴重個案當中，成年人個案為439宗，未成年人個案為19宗；根據數據分析，流感爆發個案主要集中於養老院，佔比為52%，其次是幼稚園及幼兒中心，佔比為22.8%。

雖然感染流感后，一般不會危及生命，大部分患者在一周左右就能痊癒，但是，以下四類人要特別注意！

老年人

流感是老年人死亡的重要原因。與其他年齡組相比，老年人感染流感后的死亡風險最高。

兒童

5歲以下兒童感染流感后併發重症疾病的風險較高，尤其是有基礎性疾病的兒童。

孕婦

流感流行期間，孕婦因感染流感而住院、入住ICU和死亡的風險顯著增加，還可能會導致胎兒出現死產、早產和出生低體重等。

慢性基礎性疾病

慢性基礎性疾病（如糖尿病、冠心病、高血壓等）患者感染流感病毒后，更容易出現嚴重的疾病甚至死亡。

流感的癥狀

典型的流感，大多數會突然發病，如果出現以下癥狀要及時就醫：

發燒

一般會燒3-5天，體溫可高達39-40℃，可能出現怕冷、寒戰、手腳冰涼、頭痛等。越小的孩子越不會表述，可能只是煩躁、哭鬧等。

眼部不適

很多人還會流淚、有眼屎或眼睛稍充血等癥狀。出現這些情況時要注意，別以為只是結膜炎，更不要簡單地把這些異常歸為「上火」。

鼻炎的癥狀

搓鼻子、打噴嚏、流鼻涕；小孩子可能會表現為哭鬧、呼哧聲、張口呼吸或打呼嚕等。

喉嚨不舒服

喉嚨干、癢、痛；而小孩子可能表現為比較苦惱或怕吃東西，尤其是固體類食物。

咳嗽

多為陣發性，不是咳個不停。每次咳嗽聲數可能不是很多，但會比較頻繁，而且多是乾咳。

其他

全身肌肉、關節酸痛、乏力。

針對流感，預防措施必不可少

1接種流感疫苗

這是最有效的預防手段。接種疫苗后 2～4 周后就開始起保護作用， 6～8 個月後保護力度逐漸下降，所以疫苗需每年接種才能獲得有效保護。

通常，6 個月以上的寶寶就可以開始接種流感疫苗。8 歲以下的孩子在首次接種時，接種 2 劑次（2 次間隔時間應 ≥ 4 周）的保護效果比接種 1 劑次的效果更好。

2服用抗流感藥物

藥物預防不能代替疫苗接種，只能作為沒有接種疫苗或接種疫苗后尚未獲得免疫力的臨時預防措施。服用藥物前，請諮詢醫生的專業意見。

3 注意生活細節

① 勤洗手，使用肥皂或洗手液並用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應該立即洗手。

② 打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫感染他人。流感患者在家或外出時佩戴口罩，以免傳染給他人。

③ 在流感高發期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所。不得已必須去時，最好戴口罩。

④ 均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。

⑤ 注意開窗通風，保持室內空氣新鮮。

4人多場所要避免

①流感爆發期間，應盡量避免去人口密集、不通風的場所，而且視情況在人多的公共場所佩戴好口罩等防護措施。

②如果發現自己疑似流感癥狀時，請盡量減少外出，一旦出現發燒、渾身乏力等前面提到的流感癥狀，要及時到醫院接受治療！