高考正當時 最全高考前準備攻略!

又到一年一度的既緊張有興奮的時間啦，熬過那三天就可獲得新生，小編今天整理了一些有關聯考前的準備事項。

第一篇：考生自主準備篇

6月5日前進行採購

採購類目：2B鉛筆2根、鉛筆刀一個、橡皮一塊、0.5mm黑色中性筆3根、筆芯2個、三角板全套、 圓規、面巾紙和濕巾紙各一包、口香糖一包、透明學具袋一個(將準備好的東西全部放到學具袋當中)

在進入考場時是最緊張的，不妨吃一塊口香糖環節一下緊張的心情，小編聯考時用過這招，真的很管用，寶貝們，不妨試試!

示例

2.准考證、身份證

這個是重中之重，如果沒有這兩樣，寶貝兒，你準備的再好也是徒勞。將准考證和身份證同樣放到學 具帶中，無需放到別的地方，只要你想著考試，就一定會拿學具袋，學具袋中就有你的准考證和身份 證，如果考試當天忘記帶准考證和身份證不要慌，趕緊找到老師和家長，為你開通綠色通道。

3.考試時間記心中

示例，各地考試時間均有區別，以學校發放為準

3.休息與複習

俗話說「臨陣磨槍不快也光」，但是在磨槍的同時也要格外注意休息。考前3-5天調節生物鐘，一般頭考試前一個星期學校就開始放假自主學習，這個時候寶貝們，千萬不要鬆懈，一定要根據考試當天的時間安排，來安排自己的作息時間，切不可在這兩個時間段睡覺，喝飲料，聽音樂。這樣你在考試的時候才會更順心!複習一定要多看題型，數學題都是按照題型來的，多記公式，對你有好處。

偏理科的寶貝們，這兩天多看看漢語拼音，還有古詩詞，小編可是理科學霸，偏偏在語文的漢語拼音和古詩詞這裡丟了很多分，寶貝們，一定要記住哦!

4.調節心態

考試沒有什麼大不了，不要有太多的心裡壓力，正常發揮就好，多想想開心的事情，想想只需要通過一次努力，就可以換來4年的幸福人生。寶貝們加油!

5.考題答案備份

這個很重要，把你在考場所答的答案備份一個，然後出來找老師來給你評分，你的分數就全部出來了，根據分數選擇學校就可以啦!

第二篇 家長篇

家長朋友們這個時候一定會比學生們更緊張，但是小編勸告您，千萬不要把緊張的情緒帶給考生哦!

下面小編給家長朋友們介紹一些食品。

紅糖：考前一周內家中常備紅糖水，高三衝刺階段學習緊張，容易導致考生低血糖低血壓，小編離聯考還有一周時，低血壓就很嚴重，所以家長一定要預備。

核桃：每天一把核桃仁，補充腦力很神奇。

新鮮藍莓：每天100g新鮮藍莓，提高視力，增強記憶力

豆製品：雲南石屏豆皮很出名，為考生補充蛋白質。