精索靜脈曲張這樣預防效果事半功倍

精索靜脈曲張多數發生在左側，也有少數的兩側都會有。不過得了精索靜脈曲張，開始時可能沒有什麼不舒服。發展下去就會覺得有陰囊下墜、脹痛及牽拉等不適感，站立久了，走路多了或體力勞動時癥狀會加重，在床上躺一會兒癥狀就會減輕。

睾丸、附睾及輸精管的靜脈匯合成精索靜脈。這些靜脈約有10-20條，構成了精索蔓狀靜脈叢，最後匯成精索內靜脈、精索外靜脈及輸精管靜脈。精索靜脈曲張主要發生在精索內靜脈，它在腹股溝上方變為1-2支，再向上就是一條血管。這條精索內靜脈在腹膜後上行，需要經過一個漫長的路程。右側精索內靜脈成斜角直接進入管腔粗大的下腔靜脈，而左側精索內靜脈需要先成直角進入左腎靜脈，然後進入下腔靜脈。正因為左精索內靜脈多了一個"中轉"，而且在它漫長的行程中，乙狀結腸可能壓迫它，主動脈、腸系膜上動脈轉動時也可壓迫它，因此，精索靜脈曲張大多發生在左側。

另外，在精索內側靜脈里常有許多瓣膜，它們控制著血流的方向，即只讓血液由陰囊流到心臟，不讓血向下流回陰囊，當這些瓣膜缺失或有功能障礙時，就容易發生精索內靜脈血流迴流受阻，從而發生精索靜脈曲張。

還有一些誘發因素也會導致精索靜脈曲張，例如長時間的站立或行走及性生活過度等，都會導致精索靜脈曲張。

精索蔓狀靜脈叢擴張，彎曲和伸長等所導致的的病就是精索靜脈曲張。精索靜脈曲張是一種泌尿生殖系統常見疾病。這種病大多數會發生，而兩側或右側靜脈曲張者是非常少見的。

實際上精索靜脈曲張在男子青春期之前是很少發生的，但在青春期之後，隨著年齡的增長，發病率逐漸增高。另外，精索靜脈曲張會影響男性生育。因此，預防本病的發生是非常重要的。由於精索靜脈曲張的發生與性衝動旺盛，性器官常常過度充血有關，因此控制性衝動過於頻繁是預防本病發生的重要環節。

這樣預防精索靜脈曲張效果好：

1.注意保持心情舒暢，忌暴怒傷肝，注意飲食調整，忌食辛辣之物。

3.節制房事，經常穿緊身內褲或用托脈林陰囊托內褲以防陰囊下墜。

2.注意勞逸結合，防止劇烈運動、重體力勞動及久站。

另外，及時治療泌尿生殖系統感染，減少炎症發生的機會，也是預防本病發生的重要手段。精索靜脈曲張一般預后良好，輕度或中度者不需手術治療，但重度患者，可考慮手術治療，手術治療效果良好，如因本病導致不育者，手術后再生育的能力明顯提高。

男性朋友平時一定要注意預防，以免患上精索靜脈曲張。