他突然胸痛胸悶、噁心嘔吐，最後心肌梗死！家中空調成了「殺手」！

天氣炎熱

很多人離開了空調就似沒了命一樣

在此提醒一下：

有些人用空調，要特別注意！

如果使用不當，空調也可能變成「殺手」！

網路圖片，圖文無關

吹完空調，他胸痛胸悶、噁心嘔吐

7月20號凌晨，家住蘇州園區的胡先生（化名）

突然感覺不舒服

胸痛、胸悶並且大汗淋漓，還噁心嘔吐

這樣的癥狀持續了一段時間

非但沒有緩解，反而逐漸加重

家人趕緊把他送到了最近的醫院

根據救護車上的心電圖報告

醫院胸痛中心專家會診后

確診胡先生為下壁心肌梗死

在被送到醫院前

醫院就已經做好了手術的準備

他直接被送進了手術室

好在經過手術后

胡先生各項身體指標恢復了正常

目前仍在醫院監護

蘇州九龍醫院心內科主任醫師張明濤介紹

根據他們對胡先生的了解

患者近2年來，反覆在活動后出現胸悶

伴有心前區隱痛不適，同時出冷汗

有高血壓病史5年多，吸煙史30多年

這次心肌梗死，則是由吹空調誘發

使勁吹空調&堅持不吹空調

對病情其實都沒啥好處

因為空調溫差過大誘發的心肌梗死

並非沒有先例

醫生介紹，在溫度產生巨大變化的時候

血管急劇收縮，容易形成血栓

如果患者本身就有

高血壓、冠心病等心腦血管疾病

極易發生急性心肌梗死

但是這個鍋，空調並不能背

此前曾有老人從空調房中走到炎熱的室外

血管急速擴張導致破裂

也有老人高溫天堅持不開空調

喪失水分后沒有及時補充水分

導致血液粘稠，進而出現血栓病情

說到底，這類人群要注意的是：

1

不要因為空調溫差過大

造成血管激烈收縮與擴張

2

及時補充水分，多吃瓜果蔬菜

少吃油膩食品

盡量讓血栓不容易生成

3

控制情緒

不要過喜過怒

怎樣吹空調，才能兼顧健康與舒適？

最後，我們再來說一說

空調怎麼開，才能健康又舒適：

26℃最適宜

夏秋兩季，人體感覺最舒適的氣溫為26℃左右，再低3℃—4℃左右，就會覺得有些涼。

讓空調風往上吹

乍開空調時，風最好向上吹，避免冷風直吹身體。穿裙子時，最好能用衣服蓋住腿，時不時起身活動活動，增進末梢血液循環。

進屋10分鐘后再開空調

剛回到家，出了一身汗，千萬別馬上打開空調猛吹。室內外溫差過大，冷空氣會刺激人的汗毛孔突然收縮，很容易引起頭暈、頭疼、流鼻涕、關節疼痛等癥狀。

從炎熱的室外進入室內，最好10分鐘后再開空調。另外，睡覺時人體體溫下降，若圖涼快空調開整夜，同樣容易引起頭痛、感冒等。睡前一定要關閉空調，或設置定時關閉。

隔1小時開會兒窗

開空調會使室內空氣變干，空氣不流通，容易引發鼻塞、咽干、打噴嚏等。建議1個小時左右開一次窗，每次約15分鐘。經常處在空調環境下的人，要多喝水，多吃富含維生素的新鮮水果。

空調也要定期清洗

空調在使用過程中，內部會聚積大量灰塵，如果不及時清理，可能會導致過敏、咳嗽、肺炎甚至慢性病。可根據使用情況，每年清洗空調2~3次，在夏天空調使用前、使用過程中、不再使用空調時各清洗一次。

清洗步驟

• 把空調過濾網取下來，用清水擦拭乾凈並吹乾。

• 把蒸發器清洗劑搖勻后，噴在空調蒸發器的進風一側，然後用抹布輕輕拭。

• 用專用的清潔劑噴在空調冷凝器上或用清水擦拭。

• 用細毛刷將出風口和滾輪的灰塵刷出。

注意保護眼睛

眼睛乾澀也是一種常見的「空調病」，戴隱形眼鏡或有慢性結膜炎的人更是要特別注意。除了適度滴眼藥水外，也可以拿條溫毛巾敷眼。

車裡空調不能一直開內循環

2016年6月，蘇州37歲的冉先生，因為一直在車裡開著空調睡覺，等到第二天被人發現的時候，他已無生命體征。

2016年7月，廣州的譚師傅出門辦事，因為一直堵車，於是就一直在路面吹著空調堵了兩個小時，隨後就暈過去了。堵在旁邊的車輛看著車裡面的情況不對，立馬撥打120，但最後人還是沒搶救過來，一氧化碳中毒身亡。

最後希望寶寶們善用空調

讓自己既涼快，又不因此生病

編輯：朱慧