治療近視誤區多 特殊食譜能治近視？不靠譜

關於孩子近視這一話題，家長容易踏入的誤區挺多

特殊食譜能治近視？不靠譜

威海網訊 （記者 張禎 文 孫大偉 圖）再過幾個月，劉女士的兒子就要上國小了，她開始搜集預防近視的食療方法。劉女士發現，枸杞、豬肝、牡蠣等在網上比較受推崇，很多人說它們有治療近視的功效。這些網傳的食物，是否有治近視的功效呢？

威海市立醫院眼視光門診醫生介紹，近視的形成主要是由於用眼太多，導致眼軸長度超出正常範圍，且不可逆，所以食療能治近視是誤解。在連日來的採訪中，記者還發現，大家對於近視的誤解並不僅限於此……

用眼科光學生物測量儀為孩子檢查眼軸長度。

部分家長排斥散瞳驗光

「最近一段時間，孩子總說看不清東西，是不是近視了？」5月10日下午，市民宋先生帶著十一歲的女兒鑫鑫到威海市立醫院眼視光門診就診。經過初步檢查，鑫鑫的裸眼視力較差，右眼0.25，左眼0.3，遠低於正常1.0水平。醫師告訴宋先生，鑫鑫視力異常，建議做進一步的散瞳驗光檢查。

宋先生擔心孩子的眼睛還比較稚嫩，檢查需要滴入眼睛的藥物可能造成損害，所以拒絕進行散瞳驗光檢查。

醫生介紹，有不少像宋先生這樣的家長，對散瞳驗光存在誤解，認為會損傷孩子眼睛。其實，在專業眼科醫生的指導下進行散瞳驗光，是不會對眼睛造成傷害的。反之，如果不進行散瞳驗光就配戴眼鏡，可能造成眼鏡度數偏高，導致近視度數更快增長，有害無利。

視力不到平均水平不一定是近視

5月18日上午，市民柯女士帶孩子到威海市立醫院眼視光門診就診。

柯女士的孩子今年5周歲。柯女士介紹，她平時特別注重保護孩子的視力，最近在家測視力時發現，孩子的左右眼都是0.8。柯女士特別著急，擔心孩子會近視。

經過檢查，柯女士的孩子有處於正常範圍內的遠視，眼軸也在正常範圍，屬於正常發育，不需要任何干預。

醫生提醒，通過視力表檢查是一項主觀的檢查，不能僅僅通過能否看清這一項，來判斷孩子眼睛是否正常。還要結合屈光度、眼軸長度、角膜曲率等客觀檢查指標來綜合評判。

近視形成后目前尚不可逆

雖然視力不到平均水平，不一定是近視，但威海市立醫院眼視光門診醫生仍然強調要預防近視，「近視一旦形成就不可逆，這不是危言聳聽。當然，近視也並非不可預防，歸根到底，近視就是由於用眼過度，累的，只要合理用眼，不過度用眼，就能減少近視發生的幾率。」

「因角膜曲率過大而造成的近視是假性近視，可能隨著年齡增長而恢復正常；因眼軸長度過長導致的軸性近視是真近視，近視度數不會降低，只能通過配戴眼鏡，對近視度數增長速度進行控制。」醫生介紹。

「真近視之所以不可逆，是因為眼軸長度不能縮短。這就好像是人的身高，今年長到160厘米，明年肯定是更高，不可能再長回150厘米了。」醫生表示，基本上，對比當前年齡正常眼軸長度，眼軸每增長一毫米，就相當於是近視增加300度。

所以，市立醫院眼視光門診醫生介紹，雖然從中醫上講，眼屬肝經，食用枸杞等確實能夠補肝，對眼睛有一定的益處，但由於近視是不可逆的，所以食療能治近視這是誤解。

每天戶外活動兩小時可預防近視

記者了解到，目前，國際公認能夠有效預防近視的方法就是每天保持至少兩小時的戶外活動。在戶外，視野為開放的環境，除了能夠減輕緩解調節痙攣、調節疲勞之外，眼球還可以接受較多的自然光線和適當的紫外線照射，同時在戶外瞳孔變小可以使成像更加清晰，這些都可能減緩近視的發展。

對於每天都需要上課看書寫作業的學生來說，威海市立醫院眼視光門診醫生給出建議：上課看書和看黑板屬於一個看遠看近交替的過程，能讓眼睛得到適當休息。此外，醫生建議可以每天堅持做眼保健操。

溫馨提示

孩子天生都是遠視眼

4歲以後應定期到醫院測視力

威海市立醫院眼視光門診醫生在接受採訪時表示，一般情況下，4歲孩子有300度左右的遠視，五六歲的孩子有200度左右的遠視，8歲孩子散瞳驗光結果有150度左右的遠視，12歲的孩子有100度左右的遠視，這些都是正常現象。

每個人天生都是遠視眼，但是遠視的程度會隨著眼睛的發育而逐漸減弱，一般到18歲左右時視力就會達到標準值。因為人出生時的眼軸長度通常只有16毫米，小於眼睛發育成熟時眼軸的24毫米長度。

由於眼軸很短，那麼進入眼內光線就只能聚焦在視網膜的後方，也就是說此階段孩子的視力屬遠視，隨著生長發育，眼軸也逐漸加長向24毫米的標準值靠近，遠視的程度自然減退。

當然，醫生也提醒，家長要注意從孩子4歲開始每年到醫院測視力。因為4歲是人眼部發育的關鍵時期，需要定期監測孩子眼屈光系統的發育情況，以便及時發現問題和治療。

新聞鏈接

正規散瞳驗光無不良影響

威海市立醫院眼視光門診醫生介紹，散瞳驗光是應用藥物使眼睛的睫狀肌完全麻痹，失去調節作用的情況下進行驗光。這主要是因為青少年眼睛的調節力較強，驗光時如果不散大瞳孔，睫狀肌的調節作用可使晶狀體變凸，屈光力增強，不能把調節性近視即所謂假性近視成分除去，而影響結果的準確性。所以青少年近視患者，散瞳驗光是很有必要的。

「在藥物麻痹睫狀肌的同時，產生瞳孔放大，小朋友可能會有怕光的現象。這些反應在用藥后4-6個小時后就會消失，一切恢復正常，對眼瞳無任何不良影響。」醫生介紹，藥物的應用要在醫生的指導下進行，所以青少年的驗光要在醫院指導下進行。