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硬皮病患者冬季為什麼要保護肺臟

硬皮病患者冬季為什麼要保護肺臟

冬季是硬皮病的高發季節,因此硬皮病的患者一定要學會冬季的自我保養。硬皮病在中醫中屬於「皮痹」的範疇,其發病原因多與風、寒、濕的侵蝕有關。

中醫認為「皮痹不已,內舍於肺」,這與目前所看到的系統性硬皮病最多併發肺間質纖維化較為符合的。此外,中醫認為肺為嬌臟,容易受到寒冷刺激而發病,「形寒飲冷則傷肺」。因此,硬皮病患者一定要保護好自己的肺臟。

硬皮病患者保護肺臟,可從五方面著手:

1. 衣著合適

硬皮病患者一定要注意穿著,尤其是系統性硬皮病患者多併發肺間質纖維化,注意在寒冷季節來臨時增加衣物,保護自己的肺臟。但穿著一定要適當,因為過於單薄或厚重均不恰當,過薄不利於保暖;過厚則容易出汗,結果腠理開泄,反而給外邪侵入的機會。

2. 飲食恰當

冬季氣候寒冷,硬皮病患者不宜多吃冷食、寒性食物和水果,如苦瓜、芋頭、蘑菇、木耳、藕、海帶等。此外,水屬於陰性,而涼水、冰水、綠茶等都為寒性飲品,硬皮病患者也不宜多飲。同時還應注意,硬皮病患者不宜長時間服用清熱解毒藥物。此外,還應注意少食油膩性食物、粘性食物,因為這些食物容易生痰、生濕,阻滯經脈,加重機體的負擔,不利於疾病恢復。

3、合理鍛煉

適度的鍛煉可以幫助患者流通氣血,利於患者恢復,但是硬皮病患者應掌握好鍛煉的度。對於硬皮病患者來講,太極拳、瑜伽等既有練身又能養神的鍛煉方式是不錯的選擇。但硬皮病患者皮膚的自我調節及恢復能力差,即使是很小的外傷都很難癒合,有時甚至引起傷口感染、潰爛,因此需注意防止外傷,即使有時皮膚瘙癢或出現疙瘩、疔結也不要將其騷抓潰破。

4、經常按摩

硬化病大多由脈絡不通,氣血凝滯所導致,目前仍缺乏有效的治療藥物,因此想要單純地依靠藥物來達到疏通氣血的目的比較困難。如果硬皮病患者能夠堅持不懈地按摩,無疑會更快、更好地幫助氣血流通,從而促進疾病康復。

5、保護皮膚

硬皮病患者皮膚的分泌功能減低,所以很多患者覺得皮膚乾燥,甚至脫屑,冬季時尤其明顯,因此,應注意保持皮膚滋潤,平時可外擦潤膚霜,並適當減少洗澡次數,避免洗澡時的過度擦洗。當出現皮膚潰瘍時則更應注意,要保持局部衛生,防止感染,並注意保持創口乾燥,同時密切注意創口變化,並及時向醫護人員彙報。

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