抗衰老秘籍，讓你越活越年輕！

抗衰老人蔘怎麼吃好？長白山地區的人得產地之利，可以常年食用人蔘，故肌膚潤澤，發質烏黑。中醫如何發揮人蔘的抗衰老功效？中藥講究配伍，於是駐顏抗衰的人蔘泡酒配方應運而生。

人蔘怎麼吃好？常年飲用人蔘酒的人，身體健壯，面色紅潤，沒有老人斑，發質烏黑，似返老還童般越活越年輕的例子，在人蔘產區屢見不鮮。那麼，人蔘泡酒配方上說人蔘怎麼吃呢？

參杞酒

【配方】枸杞子100g，熟地黃100g，人蔘90g，麥門冬60g，杏仁30g，白茯苓30g，50°白酒1500ml

【功效】益精固髓，滋陰聰耳目，豐肌悅色，烏髮。

【主治】用於體虛形瘦，面色萎黃不華，肌膚不仁，耳聾，視物不明鬚髮早白者。

【製法】杏仁湯去皮尖，人參與上藥搗碎共貯於酒罈之中，用酒浸之，封口7日後即可飲用。

【服法】每日早晚各一次，飯前溫飲10ml

【說明】參杞酒，用以美容以枸杞、熟黃為主葯，熟地為補腎養血的要葯；枸杞滋腎、潤肺、補肝，其美容效果甚佳。麥門冬強陰益精，消谷調中；杏仁潤肺；人蔘補元陽之氣；茯苓健脾利濕。入酒諸葯各有所偏，各施所長，其作用亦各有所主。同在一方中相得益彰，以酒行葯勢，奏補肝腎，健脾益氣、潤肺美容的功效。久飲可令早白之須轉黑潤澤，消瘦的形體健美，聾耳轉聰，目暗為明，面色紅潤，皮膚光滑細膩等，其功效難以盡述。

人蔘怎麼吃見仁見智，當根據個人身體狀況辨證配伍人蔘泡酒配方。但中醫看來大部分老年人的身體衰老情況有一定共性，比如腎精不足；臨床實踐和生活實踐還是很值得借鑒的。

人蔘養生功效：人蔘素有「東北三寶，人蔘為首」的美譽，是中內外的名貴中藥材和保健品。在清朝，人蔘被列為貢品。現代醫學研究證明，人蔘皂甙豐富，含有多種氨基酸和維生素，藥用、食用價值極高，具有美容、抗衰老、抗癌、健身、益智、安神、延壽的顯著功效。