嵌甲我該拿你怎麼辦？

嵌甲在皮膚科門診中並不少見，最常發生於拇指，通俗一點講就是指（趾）甲長在肉裡邊了。

只有長過的人才知道它是有多麼的痛苦多麼的折磨人，說它折磨人不僅是因為它嵌在肉裡邊，頂著肉，讓你難受不舒服，還因為它老是反覆發作，就算你拔了甲，覺得可以一勞永逸了，結果新生長出來的指甲長到一定長度后又嵌到肉裡邊了，如此反覆的折磨你，是不是有一種想切掉趾頭的衝動，別著急，看這裡，看看你的嵌甲到底該怎麼辦。

1.指（趾）甲修剪不當，剪得過短，並將甲側緣剪除或消去。有的人在平日生活中會經常修剪趾甲且剪的很深，趾甲兩端的邊角也會用指甲鉗去生拉硬拽，破壞了四周的甲床。趾甲修剪方式多採用圓弧狀，這就很容易造成趾甲在生長過程中發生改變，再加之甲床的破壞，趾甲自然而然就容易長進肉裡邊了。

2.穿鞋不合適，如經常穿高跟鞋，尖頭皮鞋等。

3.足趾曾受過外傷，比如機械性損傷﹑碰撞﹑擠壓等致使甲床或甲母細胞受到影響而使趾甲變畸形。

4.自身疾病引起趾甲畸形，比如營養不良引起畸形，真菌感染致甲癬，使甲床變形增厚。

嵌甲可併發哪些疾病？

當嵌甲刺破了肉就容易引起感染化膿，變成甲溝炎，甲溝炎雖是小病，但是如果忽視治療很容易導致腳趾畸形，疼痛不止。除此之外還可引起趾甲周圍炎、甲旁肉芽腫，還能引起慢性骨髓炎，真菌感染等。因此，對於病程較長或腫痛較劇的，則最好做X線檢查，以排除趾甲的慢性骨髓炎。

那麼嵌甲到底該怎麼辦？

目前報道的治療方法比較多，主要有修整法﹑嵌甲部分切除﹑患趾側腹楔形切除﹑全甲拔除等。但都有各自的缺點。對待嵌甲最好的方式就是不剪趾甲，讓趾甲長﹑長﹑長…等到趾甲冒出了頭，長過了趾頭就好了，只要你以後修剪趾甲注意不要修剪得太短，哈哈那麼你的嵌甲問題就永遠解決了，是不是很簡單呢。關鍵就是要管住你的雙手，別亂剪。當然如果實在長不出來，則只有考慮手術了。

如何預防？

知道了嵌甲形成的原因如何預防就很簡單了，記住不要將你的指甲和趾甲修得過短過深，但也不能留得太長，免得滋生細菌。 避免穿著夾腳的鞋子，如果局部出現紅腫疼痛，儘早處理，以免延誤最佳治療時機。若是「灰指甲」引起的嵌甲，則應首先積極控制真菌感染，一旦患病，治療期間避免做劇烈運動。

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楊希川，醫學博士，教授，主任醫師。任醫師協會皮膚性病學分會皮膚病理學委員會副主任委員及疑難少見病研究組組長、中華醫學會皮膚性病學分會皮膚病理學組委員、中西醫結合學會皮膚性病專委會毛髮學組委員、重慶市醫師協會皮膚科醫師分會委員會常委、重慶市皮膚性病學專委會委員等，為《皮膚性病學雜誌》、《國際皮膚性病學雜誌》、《實用皮膚病雜誌》及《皮膚病與性病》雜誌編委。主持國家自然科學基金面上項目5項。副主編專著2部，參編專著9部，以第一和通信作者發表論文74篇，其中SCI收錄15篇。榮立個人三等功2次。

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