夏季高溫 寶寶為什麼總是發燒

已經進入最難熬的三伏天，許多寶寶常常滿頭大汗，滿臉通紅，別以為都是暑熱造成的，可能他已經發燒了！夏天寶寶會經常發燒，究竟是什麼原因？

寶寶的正常體溫在36℃—37℃之間，不是固定在一個值上。低熱：37.3-38℃；中度發熱：38.1-39℃；高熱：39.1-41℃；超高熱：41℃以上寶寶發燒的罪魁禍首是誰

1、空調

空調可謂是夏天人們的福音，無論你熱到什麼程度，只要鑽進空調房內，立即就能感覺到透心涼的舒適。寶寶睡著時體溫會下降，如果空調溫度不合適，很可能因受涼而感冒。另外，空調環境往往是門窗緊閉，室內空氣不新鮮，孩子們更易得「空調病」。

解決方法：寶寶睡覺前，媽媽們可以先把空調溫度調低，等室溫降下來，寶寶睡著后把溫度適當的調高些，避免孩子因溫度太低而著涼。夏天寶寶也不要長時間的待在空調房內，每天也需安排一些室外活動。

2、細菌

夏天氣溫高，也是細菌繁殖的高峰期，寶寶又喜歡在室外玩耍，無論室內或室外感冒病毒或細菌非常容易在孩子間傳播，一個寶寶感冒，很容易傳播給另一個寶寶，此起彼伏，感冒不斷。

解決方法：對於年齡較小的寶寶盡量不要經常帶到人多密集的地方，減少寶寶被傳染細菌和病毒的幾率，寶寶出門回到家，第一件事就是先洗手，孩子玩的玩具也要經常清潔消毒。

3、出汗

夏天高溫酷熱寶寶又好動，出汗自然少不了，寶寶出汗，若沒有及時擦汗，或沒有及時更換汗濕的衣服，寶寶容易因涼汗而感冒。尤其是寶寶出汗后吹空調，人體出汗時，全身的汗腺是敞開的，一旦遇到急劇的冷空氣，會使皮膚血管收縮，汗腺孔閉合，內臟血管收縮，胃腸運動減弱，從而導致腹痛腹瀉、鼻塞、咽喉痛等癥狀。

解決方法：寶寶在大汗淋漓的情況下不可直接吹風扇或空調，一定要用柔軟的干毛巾把汗擦乾或者換上乾的衣服，等過一會再享受風扇空調帶來的涼爽。

4、上火

不可否認，炎熱的夏天，寶寶卻更容易上火，寶寶上火的原因很多,吃太多容易上火的食物，喝水少，睡眠不足都會引起上火，孩子上火后很容易引起便秘，喉嚨痛，咳嗽等癥狀。

解決方法：夏天寶寶在上火期間一定要多吃清淡容易消化的食物,特別是富含纖維素的新鮮水果和蔬菜。另外家長還要注意多給寶寶喝溫開水，控制寶寶的零食量。

5、食物

夏季寶寶常因飲食不潔或吃太多冷飲而引發腸胃型感冒，癥狀既有發熱、頭痛、咽痛的感冒癥狀，又有噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉的胃腸道癥狀，通常以病毒感染居多。

解決方法：由於天氣炎熱，食物容易變質，給寶寶準備的飲食一定保證新鮮，沒吃完的食物一定要放冰箱，吃前要高溫加熱。

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