河南又發現2例H7N9流感患者！這些地方的人尤其要注意...

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記者從河南省衛生和計劃生育委員會獲悉，2017年4月8日至14日，河南省新增2例H7N9流感病例。目前患者病情較重，正在接受治療。

患者李某，女，45歲，南陽市南召縣人。患者鄧某，男，54歲，平頂山市新華區人。目前這兩名患者所在地區的衛生計生委已啟動應急預案，對密切接觸者加緊組織開展流行病學調查。

專家提醒公眾，近期應盡量避免接觸活禽，更不要接觸病死禽;選擇購買冷鮮、冰鮮禽類產品;生熟分開，燒熟煮透;從事禽類養殖、運輸、銷售、宰殺等行業人員接觸活禽時要做好個人防護。

H7N9禽流感也沒你想的那麼可怕，

那該如何防範呢？

人感染H7N9禽流感是一種急性呼吸道傳染病，發病急，病程進展快，一般表現為發熱、咳嗽、少痰，會伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重症患者病情發展迅速，呈重症肺炎表現，體溫大多持續在39℃以上，可伴有血痰和呼吸困難等。

1.從事禽養殖、銷售、運輸、宰殺、加工、清掃等工作的人群;

2.在有活禽交易的農貿市場開展經營活動的人員;

3.有活禽市場暴露史的其他人員;

4.其他有禽接觸史或曾接觸禽分泌物、排泄物的人員;

5.密切接觸禽流感確診病例的人員。

1.盡量避免接觸雞、鴨、野鳥等禽類及其分泌物和排泄物;接觸禽類及其分 泌物和排泄物以後要用肥皂、流動水把手清洗乾淨;

2.盡量避免暴露於活禽交易市場、養殖場等場所;

3.改變活禽消費習慣，購買冰鮮禽肉;

4.禽肉、蛋充分煮熟后再吃;

5.接觸禽類時做好個人防護，戴口罩、橡膠手套;

6.保持良好的環境衛生及個人衛生習慣，勤洗手，注意房間通風換氣;

7.培養健康的生活方式，加強體育鍛煉，合理營養，注意休息，避免過勞。

禽流感病毒普遍對熱敏感，65°C加熱30分鐘或煮沸(100°C)2分鐘以上便可殺死病毒，所以，完全熟透的雞鴨肉、蛋是可以放心食用。

販賣活禽的農貿市場為H7N9禽流感高感染風險場所，但對於已經檢疫並肢解過的雞肉則無需過分擔心；

要在超市等正規場所購買經過檢疫的禽肉、經過表面消毒的乾淨雞蛋，它們不容易傳染病毒細菌；

散養雞雖然美味，但大多沒經過檢疫，安全風險較大，切勿購買宰殺。

挑選雞蛋時不要用手直接拿，可以套個塑料袋再接觸；

無論蛋殼上有沒有糞便和羽毛，接觸雞蛋后都要洗手。

H7N9流感病毒普遍對熱敏感，65℃加熱30分鐘或煮沸兩分鐘以上就可以把它「殺死」，並且H7N9病毒在屠宰后的禽類體內存活時間很短，所以食用屠宰好的雞肉、冷凍雞肉只要高溫加熱一段時間，即可消毒；

烹調禽肉、蛋時，一定要充分煮熟煮透，肉類變色、雞蛋蛋白和蛋黃均凝固一段時間后，方可認為將其煮熟煮透。

H7N9流感時期帶血白切雞、開水沖雞蛋、 「溏心」蛋以及涮鴨血、雞血都是病毒感染風險較高的，切忌食用。

相關專家表示，板藍根、夏桑菊都是中藥里較常見的藥物，具有清熱解毒、發散解表的作用，同時還具有一定的抗病毒作用。

身體健康者沒有必要服用這些藥物。況且，這幾種藥物都不能大劑量、長時間服用，尤其是脾胃虛寒者，如果長期服用，不但起不到預防感冒的作用，而且會有副作用。

從我做起做好防護

人人遠離禽流感