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孩子的情商比智商更重要!提高情商只用這四招……

孩子的情商比智商更重要!提高情商只用這四招……

俗話說:20%智商+80%情商決定你的成功。

什麼是情商?這個詞我們經常能聽見別人提起。借用百度詞條,情商意為「情緒智商」或「情緒智慧」,包含了自製、熱忱、堅持,以及自我驅動、自我鞭策的能力。

情緒智力擴展為5個主要領域:了解自身情緒、管理情緒、自我激勵、識別他人情緒、處理人際關係。

簡單點說,就是一個人調節自身精神狀態、與他人交往的能力。一個人健康成長所需要的全部良好品質,比如獨立、善良、有同情心、勤奮等,其實都屬於情商。

在孩子的成長路上,可以說情商對孩子的人生起著決定性作用,智商很大一部分是由基因決定,而情商可以後天培養,如何培養出高情商的孩子呢?

1

培養孩子獨立生存的能力

在西方國家,包括東亞的日本,都十分重視孩子的生存教育,從孩子懂事起,就教育他們如何學會生存和獨立,跌到了自己爬起來,自己學會吃飯,整理自己的東西,並知道什麼情況下怎樣保護自己等。

同時讓孩子獨立思考一些問題並自己拿主意,並承擔起自己分內的家務、料理自己的生活提高孩子獨立生存的能力。

2

培養孩子的忍耐力和自制力

心理學家曾做過這樣一個實驗,幼稚園老師給每個孩子一塊糖,並告訴他們:「現在吃,就只給一塊,如果能忍一小時后再吃,可以再獎勵一塊。」以後的跟蹤調查的結果顯示,凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高於不能忍耐的孩子。這在心理學叫延時效應,或延時滿足。

一個不自律的孩子,對自己該做什麼、不該做什麼沒有什麼概念,往往在一些娛樂、消遣的事情上浪費大量時間,很容易一事無成。孩子自律能力的提升,單純靠提醒、訓斥是沒什麼效果的,必須要跟「合理的目標、成就感、興趣」三方面結合起來。

同時,孩子遇到困難,家長不要馬上給他幫助,而是鼓勵他堅持一下,忍受挫折帶來的不愉快,很快就會成功的。

3

培養孩子的情緒管理能力

我們常說:從情緒中看一個人的人品。一個懂得控制自己情緒的人,不僅受人尊重,而且更容易獲得成功!

情緒控制力差的孩子,在幼稚園、國小階段往往表現為不分場合的大哭大鬧、對家長依賴性過強、跟小朋友矛盾多。

所以,在孩子小的時候,一定不能讓他養成「通過哭鬧、發脾氣來達到目的」的習慣;當孩子有情緒時,要讓他說出自己憤怒、生氣的原因,並幫他分析提出解決措施,而不是通過罵人、打人來發泄。

4

培養孩子的好奇心以及探索精神

孩子的好奇心是一種求知慾的表現,也是獲得知識和技能的重要途徑。當孩子表現出對某件事物極大的興趣時,如果這時家長什麼都不讓孩子做,不但使他失去了學習的機會,也會扼殺了他的積極性,將來你想讓他有興趣干點什麼事,他也懶得動了。

正確的方法應該是,家長對孩子感興趣的事,耐心地給以講解,告訴他這件事的可操作性,以及做了之後的影響或是一起陪他玩。

培養孩子是一個艱辛又漫長的過程,家長們需要持之以恆的付出,希望每一個家長都能培養出一個優秀的孩子!

北大附中李老師xueba985,各種學習資料,朋友圈自取。

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