紅薯切塊放入高壓鍋煮熟后,用勺子壓成泥,紅薯中加入糯米粉和白糖,用筷子攪拌成絮狀。
將紅薯糯米粉揉成大小均勻的小圓團,炒鍋加入油燒至六成熱,加入紅薯丸子。
改用小火,不斷用筷子翻紅薯丸子,使丸子四周油煎至黃色,裡面熟透即可
紅薯可是個物美價廉的好東西,不僅是健康食品,還是祛病的良藥。紅薯的功效太多,能通便、降血脂、抑制脂肪減肥,養顏排毒,還能抗癌、保護心臟、有益糖尿病、美容等功效。
紅薯切塊放入高壓鍋煮熟后,用勺子壓成泥,紅薯中加入糯米粉和白糖,用筷子攪拌成絮狀。
將紅薯糯米粉揉成大小均勻的小圓團,炒鍋加入油燒至六成熱,加入紅薯丸子。
改用小火,不斷用筷子翻紅薯丸子,使丸子四周油煎至黃色,裡面熟透即可
紅薯可是個物美價廉的好東西,不僅是健康食品,還是祛病的良藥。紅薯的功效太多,能通便、降血脂、抑制脂肪減肥,養顏排毒,還能抗癌、保護心臟、有益糖尿病、美容等功效。
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