這兩個辦法，讓腸道更健康！99%的寶寶用得到！

點擊上方「科學家庭育兒」，選擇「置頂公眾號」

你與秒搶禮物、自律學乾貨，只差一個「置頂」按鈕

寶寶腸道不適，該怎麼辦呢？

因為各種原因：受涼了、用抗生素了、吃壞肚子了……寶寶弱小的腸道會遭遇風險。今天，給大家帶來2個調理腸道的好辦法，對絕大多數寶寶都管用！

提問

我娃娃現在的大便稀，但粘液有點多，深黃色，大便常規提示白細胞0-3，隱血弱陽性。混合餵養，吃得睡得，有時夜晚煩躁，拉了粑粑就沒事了。之前反覆吃了抗生素，時好時壞，請問怎麼回事？

回答

答：大便偏稀，有少許紅細胞、白細胞，且潛血陽性，不能說明是細菌感染，不要輕易服抗生素。

應進行大便細菌培養，同時服益生菌製劑。若大便培養發現致病菌，醫生會根據情況選擇抗生素；若便培養為陰性，繼服益生菌。

還在進食母乳或配方粉階段的嬰幼兒出現稀水便，應在每次餵奶前添加乳糖酶。

（詳細請參考《崔玉濤圖解家庭育兒3：直面小兒腸道健康》）

我們翻閱《崔玉濤圖解家庭育兒【最新升級版】》全套書籍后，就寶爸媽們關心的寶寶腸道健康的相關問題進行了補充回答。

孩子的免疫系統雖不甚完善，但也已較為強大，只是因為種種原因使其削弱，所以當孩子的腸胃出現不健康的表現時，父母們可以通過一些方法，來改善這種不佳的狀態，使之恢復正常。

1.儘可能減少腸道細菌被破壞的機會

首先要改變家中濫用消毒劑及消毒環境的習慣。

一方面生活環境少量細菌的存在，有利於孩子腸道免疫功能的建立；另一方面，更重要的是避免孩子因為慢性食用消毒劑，導致腸道內的細菌平衡被打亂，引起免疫功能受損。

過量過濫使用消毒劑，除了會降低腸道免疫力外，還可能引起過敏性鼻炎、咳嗽、流鼻涕、哮喘、過敏性結膜炎等疾病。

圖片內容很重要，點擊放大查看更清晰，建議收藏

2.適當服用益生菌

當腸道出現問題，如果上述減少腸道細菌被破壞的建議是「治本」的話，那麼，通過人為使用益生菌干預，還腸道一個健康狀態只是不得已而為之的「治標」方法。

益生菌是人工體外方式「孵育」，盡量模擬正常腸道內的「好菌」，填補腸道內有益菌的缺失。益生菌製劑要在醫生的指導下進行選擇。

3.鑒別活菌、死菌

根據活性，益生菌分為活菌和死菌，死菌所起作用不如活菌明顯。

一般活菌都需要冷藏保存以保持其生物活性，但這對運輸和儲存的要求較高，因此到消費者手中時藥物活性需要再打折扣。

如何鑒別活菌和死菌，除了看產品說明書上的標識外，我們可以通過實際使用經驗再次鑒別一下：活菌服用以後的效果更好，而且呈線狀作用，即服用幾天後作用持續時間較長；相比之下，死菌作用非常有限，而且呈點狀作用，服用后可能僅當時見效，但不會對之後有長久影響。

1.益生菌的作用：

①益生菌可以改變腸道菌群，改善腸道功能，所以適用於腸道功能紊亂時，包括腹瀉、消化不良、使用抗生素時；

②益生菌拮抗有害菌，所以適用於各種病毒、細菌引起的胃腸感染；

③益生菌可刺激腸道免疫細胞，改善腸道和全身免疫，適用於過敏等免疫失調性疾病。

2.注意事項：

①選擇乾燥粉末製劑，乾燥休眠技術已用於益生菌領域，使用前賦水可「激 活」益生菌；

② 製劑中不含奶、糖、麩質等添加物；

③分劑量包裝，每次一個包裝劑量；

④賦水溫度不能超過 40°C；

⑤使用時與抗生素等藥物間隔至少兩小時；

⑥隨吃隨賦水，減少空氣中暴露時間。

本文摘自：《崔玉濤圖解家庭育兒【最新升級版】》

想了解更多寶寶的餵養和護理知識，離不開新手媽媽都能看懂的《崔玉濤圖解家庭育兒【最新升級版】》（10冊），☟快戳閱讀原文種草吧！