報告說我得了一種叫竇性心律的病！別急，其實沒那麼嚴重

很多人，尤其是年輕人，體檢報告中出現了一項「竇性心律不齊」，或者是「竇性心律」，得不到很好的解釋，就以為是某種心臟疾病，到醫院看病，醫生往往就一句話：「正常沒事。」這時候很多人可能還是不放心。

因為許多人缺乏對心電圖科普的認識，常會鬧出許多讓醫生哭笑不得的事情，嚴重者還會因過度治療傷害到自己的健康。那麼，竇性心律到底是不是一種病呢？竇性心律不齊是不是正常的……現在就為大家詳細解讀我們常見的心電圖問題，為大家掃一掃盲區。

竇性心律

說明你的心跳是正常的

在人體右心房上有個重要的小結節，稱為竇房結。竇房結就像心臟博動的最高「司令部」，心律跳動的快慢受竇房結的控制。竇房結每發生1次衝動，心臟就跳動1次，這就是我們在體檢單上看到的「竇性心律」。

所以，竇性心律不是一種病，只是說明心臟正常的跳動，健康人的心律都稱為竇性心律。

竇性心律不齊

生理現象，不用驚慌

我們正常竇性心律為每分鐘60~100次，所謂竇性心律不齊，就是心率跳動的不完全勻齊，原因是竇房結發出的電衝動不規律所致，常見於小孩、年輕人。

引起竇性心律不齊，是因為：

1.多數與呼吸、情緒有關，是正常的生理現象，不用驚慌。

體檢的時候，如果我們過度緊張、或者活動后還沒平靜下來，心率都會出現偏高。

2.與某些疾病相關，就要找醫生看看了，但不一定有大礙。

常見於冠心病、藥物中毒、顱內壓增高等情況。

早搏≠心臟病

大約80%的人都會有

早搏是心律不齊常見的一種，某些心肌組織會不聽指揮，偶爾提前自動發出電信號，這個時候我們稱之為早搏。大概有80%的人都有早搏，一般沒有癥狀，等到體檢才發現。

1.沒有心臟病的早搏，最好的治療是不吃藥、不治療。

有早搏不一定就是心臟病，大多是因為情緒激動、疲勞、飽餐、消化不良、煙酒過量等引起的早搏，注意休息一段時間即可。如果還是不放心，可做24小時動態心電圖檢查。

2.有心臟病的早搏，應及時去醫院檢查。

如果是有心臟病的患者，心電圖發現早搏，就應當引起重視，及時讓醫生做診斷。

竇性心動過緩

沒癥狀則問題不大

看到心電圖上報告竇性心動過緩，有的體檢者也會緊張。竇性心律持續低於60次/分時為竇性心動過緩，常見於運動員、老年人和睡眠時。

人的一生，無論白天黑夜，工作或入睡，心臟都在不停地跳動。心率慢一些，讓心臟不過勞，有益於心臟的健康。比如，像長期堅持有氧運動的運動員，他們的心率比較慢，反而更健康。

因此，竇性心動過緩可以分情況處理：

1.生理性竇性心動過緩患者或無癥狀患者一般無需治療。

2.如心率低於40次/分且出現與心動過緩相關癥狀者，如頭暈、乏力、心悸、胸悶等癥狀，應該及時就醫。

心電圖檢查，請注意做好這5點

1.檢查前最好不要空腹

可能會引起低血糖，造成心跳加速，影響檢查結果的準確性。

2.最好別穿化纖類衣服

此類衣物容易產生靜電，影響檢查結果，盡量穿純棉衣服。

3.女性不要穿連褲裝或連衣裙

因為做檢查時需要把衣服提到胸部以上，避免不必要的尷尬。

4.檢查前，先休息十分鐘平靜下來

同時不能吸煙、喝酒以及濃茶和咖啡，以免引起心律失常。

5.提供原檢查心電圖報告

針對過去有心電圖異常者，以利於醫生對照觀察分析。

心電圖只是檢查心律情況最基礎的，想要診斷是不是心臟出了問題，還得結合其他檢查，由醫生進一步作出判斷。若心電圖報告有異常的地方，可以到醫院找專業的醫生解答，在還沒做出確診之前，首先不要自己嚇壞了自己，正確處理體檢中遇到的問題。