明年高考，這個暑假准高三生要做什麼？家長該做哪些準備？

馬上升入高三年級的同學們要做好準備，在這個暑期提前規劃好自己的高三學習，儘快適應高三的學習生活。那麼，究竟高二升高三這個暑假怎麼過呢?

如何為自己真正的高三生活打下基礎呢？而且暑假期間，不僅高三生需要好好做準備，家長更是需要做好相應的準備！高三不是孩子一個人的事情，家長也需要及早了解高校相關情況！

1.把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總。分析了解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣，實施下一步學習計劃才會「有的放矢」。

2.利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識，後補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深，才會做到「事半功倍」。

3.制訂長期有效的暑期、高三學習計劃。根據自身實際知識和智力水平以及身體條件，制訂長期、合理的學習計劃，並且要持之以恆，避免「三天打魚，兩天晒網」。

4.將學科知識「類化、細化、系統化」，作全面複習安排。要高屋建瓴，將各科知識分門別類;先宏觀調控，再精耕細作;對各科知識如此梳理，學習才會有章法，解題思路才會更為清晰。切忌「眉毛鬍子一把抓」。

5.嚴格合理安排作息時間。根據自身生物鐘以及對各學科的吸取程度，制訂合理的作息計劃。根據上下午時間段對文理科的接受情況進行科學安排;每一次的學習時間不宜過長，感到疲倦時就適當休息，不要打「疲勞戰」。

6.配合家長做身體檢查，進行修養計劃實施。處於青春期的中學生，應根據身體狀況注意適當調節，身心都要保持健康。身體是本錢，所以要確保健康，定期做一些身體檢查。

7.勞逸結合，適當放鬆，注意體育鍛煉。要注重學習效率，學會學習，把主要精力用在刀刃上。因此，要學會放鬆，適當進行體育鍛煉，以增強體質，保證長時、高效的學習。

8.合理制訂學習計劃安排，每天要進行必要的補課。根據自身情況和學習計劃，對較為薄弱的學科進行及時的補缺補漏，以便迎頭趕上。

第一，補狀態。學生如果不在學習狀態，費再多的時間、精力都是徒勞。學生首先要分析自己是否已經具備了衝刺聯考的學習狀態，是否能夠自覺、主動的學習並且持之以恆。

另外，好的學習狀態表現為專註程度。「學生投入學習的絕對時間很重要，但更重要的是投入學習的專註時間。」高二學生沉迷於網路與交友是頗為普遍的現象，要及時調整自己的狀態。

第二，補知識。新高三學生要利用這個假期好好整理以往學過的知識，分析自己所掌握的知識體系是否完備，知識的條理性、系統性、完整性是否足夠。

知識分為鏈條式和塔基式兩種，鏈條式知識（比如語文課程）如果缺少一環，相對好辦；而塔基式知識（外語、數學等）如缺少一部分，學生的知識體系就會處於「漂浮」狀態。因此，新高三學生要及時將自己掌握的知識夯實、牢靠。

第三，補能力。聯考不僅考知識，更重要的是考察學生的能力。學生要在這個假期思考自己的寫作技能、運算技能、實驗技能，特別是分析解決問題的能力如何，還有哪些不足，需要加強哪方面的訓練等。

第四，補方法。「當狀態和決心都具備了，方法也非常重要。」不同的學科、不同的時段，學生需要掌握的學習方法是不一樣的。

比如理科學習和文科學習的方法大不相同，而高三正常上課的方法與總複習階段的方法也大相徑庭。學生要利用這個假期反思和整理，找到適合自己的學習方法。

1.在日常生活中，適當關注社會重大事件或熱點話題，同時搜集相關信息或材料，以備明年聯考和自主招生時所用。

PS：關注社會熱點不僅僅限於暑假，希望考生在平時的生活當中也盡量多多關注社會熱點。

2.組建學習小組。在可能的情況下，最好能與成績優異、積極上進的同學組建一個學習小組，這樣可以取長補短，互相促進，共同提高。

3.準備學科「集錯本」。專門準備幾個小冊子，把各門學科中經常出現的典型錯誤、有代表性的重點、難點問題集中起來，反覆研究演練，這樣有利於加深印象，糾正錯誤，避免再犯類似錯誤。

4.列一些知識性、趣味性較強的必讀書目，以便拓展視野，增長知識。

5.合理安排生活。健康的身體是學習的保障，因此，一切活動應以身心健康為前提，要科學生活，不要因放假而過分放縱。

1.儘可能全面了解與聯考、自主招生相關的各類信息、擇校標準以及專業方面的信息。

特別是自主招生的相關政策信息一定要提前知曉。對於目標高校往年的招生條件、考試模式、往年的錄取分數及招生計劃更是要大致了解。

如果能夠提前了解這些信息，不管是在自主招生報名中，還是在後期的考試及志願填報過程中，讓孩子的考試順順利利，有備無患。

2.「他山之石，可以攻玉。」了解上一屆畢業生的學習信息，進行適當的聯考體驗。總結他人成功經驗，吸取他人失誤教訓，為我所用，可以讓孩子少走彎路。

3.與老師聯繫，了解孩子學習現狀。通過與老師交流，全面了解孩子的真實情況，從而幫助孩子認清並把握學習方向。不要過於自負，也不要毫無根據地悲觀失望。「知彼知己」才能「百戰不殆」。

4.應考輔助準備。通過調查，了解相關可行性信息，幫助孩子挑選合適的複習資料。

5.科學制訂食譜，營養均衡。健康的身體是學習的保證，因此，要注意給孩子提供衛生而且富有營養的食品，既注重葷素科學搭配，又注意營養的合理攝取。

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