奶茶喝多致不孕？是真的嗎？

網傳稱：奶茶是殺精的兇手，不僅導致男性喪失生育能力，嚴重的還可能誘發其他一些疾病，原因是奶茶中一般都含有一些香精和色素，甚至有的還含有大量反式脂肪酸，要知道這些物質都會對人體生殖健康造成影響，大量攝入反式脂肪酸會降低生育能力，甚至導致不育等。

然而，事實並非如此，網傳信息實屬謠言。

雖然有些奶茶中含有香精和色素，但能夠批准作為食品添加劑的香精和色素，都是經過了廣泛的審核，安全性沒有問題才能獲得上崗資格。

而且香精和色素都是「適量添加」就能獲得需要的效果，加多了沒有任何好處，也就無所謂「超標」「濫用」的問題。

至於反式脂肪酸，因為會增加心血管疾病的風險，早已是千夫所指，老鼠過街。它與「不育」之間的關係，也的確有過一些流行病學調查，顯示反式脂肪酸攝入量高的人群，精子數量與活力要低一些。

但是，首先這只是流行病學調查，表明二者相關，但並不能證明是反式脂肪酸導致了精子活力低，而不是反式脂肪酸攝入量高的人群的其他特徵導致了精子活力低。

針對「奶茶喝多致不孕」一說，專家稱，反式脂肪酸是國家允許使用的食品添加劑。只要不過量食用，不會引起人體不適。倘若長時間大量攝入奶茶， 確實會導致體內的胰島素和血糖變化波動大，內分泌系統發生變化，可能影響卵巢排卵。

但這是在過量飲用的前提下產生的間接影響！並不能因此說奶茶喝多了會導致不孕不育。而且，在臨床經驗中，也從來沒有遇到過喝奶茶致不孕的病例。

綜上所述，奶茶並沒網傳的那麼恐怖，但也沒我們想的那麼健康。而且，目前市面上售賣的「奶茶」並非真正意義上的奶茶，真正的奶茶是牛奶和茶水的混合，跟反式脂肪酸沒有什麼關係。

小編奉勸愛喝奶茶的小年輕們，即便奶茶不會直接導致不孕不育，但這類飲品多喝也無益，還是少喝為好吧！如果真的想喝，建議可以自己做，營養又健康。