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因為愛情,還是因為缺愛

因為愛情,還是因為缺愛

資深情感諮詢師

這個前男友是我在大學里認識的,我們在一起快三年,上個月分手了。

前兩年裡面,他找工作的地方基本都圍繞著我轉。周末放假時我去他家玩,他父母還是比較喜歡我的。

因為我是大學部在讀,而他大學沒讀完就開始工作,我媽認為這樣不太好。雖然媽媽不太支持我們在一起,但是我還是瞞著媽媽,跟他在一起快三年了。

這可能是因為我能從他身上體驗到我從未體驗過的生活,例如:他自己創業開的紋身店。

我們之所以分手,我認為是因為我以前太「作」,這讓我在他那兒積累了越來越多的負面印像。此外,他還是一個很貪玩、愛聊騷的人。

去年十二月,他找了一份工作,但工作氛圍不是特好。聽他爸媽說他在一個月里買了六雙鞋,而這都是他公司的同事把他帶壞的。

因為我捨不得,我們分手糾纏了一兩個月。在這期間,他跟同事去吸了一次毒,但和我承諾不會有第二次。他說:「這都是因為覺得那很新鮮、自己又有控制力才會嘗試的」。

我當時有點想放棄了,過了幾個星期後他開始逃避我。我實在受不了了才給他寫了斷聯信,第二天他就跟女同事去開房了。

如今分手已經一個月,前天晚上我發現他把我從黑名單拉出來了,但今天早上又重新拉黑。下午一看,他又把我從黑名單拉出來,但沒和我講話。我不太懂是他是什麼意思,可能後悔啦?

他輟學、工作不穩定、沒有經濟規劃,又喜歡貪玩、聊騷、出軌,甚至還吸毒,這是我見過比較渣的男生了。可你依然不想離開他,你有想過這是為什麼嗎?我注意到你的兩句話。

第一句「和他在一起三年,但沒跟家裡說」,這讓我感覺到你和父母之間有一堵高牆,它看不見摸不著,卻切斷了你們之間情感的交流與連接。

第二句「在他身上能體驗到不同的人生」,看起來你被壓抑了很久,渴望生活有更多變化,而不是一成不變。

從這兩句話,我感覺到你和家庭和父母之間可能沒有愛的流動。

前幾天,我看到一個流浪漢在翻垃圾桶。突然他翻到一些食物,立刻依靠在垃圾桶旁邊吃了起來,可能這份食物已經變味、甚至發餿發臭,但他依然會撿起來狼吞虎咽地吃下去,甚至吃得津津有味。我覺得現在的你,就像是情感世界里一個飢不擇食的流浪漢。

為什麼你會覺得「餓」?

初到世界,父母是我們的唯一依靠。餓了眨巴著眼,媽媽就會遞來奶瓶;冷了就回家,那裡有爸爸溫暖的懷抱,可以隨便地撒嬌;傷心了就大聲哭泣,迎面而來的是媽媽充滿疼愛的香吻;玩累了睡下休息,爸爸寬闊的肩頭是你溫暖的依靠。

從小到大,我們在父母那兒體會到被關心、被關注、被愛的感覺,這是我們最天然和最初始的需要,也是人與人之間最為奇妙的情感連接。等到我們長大后,各種不同的際遇撲面而來。有些人把自己包裹著起來說:不需要被保護,但對愛的渴望還是存在於心。甚至能夠聽到他的每個細胞都在呼喊:我需要愛。

你和父母之間的交流有障礙。在原生家庭里,如果我們得不到愛和安全感,在情感上就會「餓」。當愛人出現時,我們會竭盡全力、不顧一切去愛。哪怕食物餿了,你也狼吞虎咽、捨不得放手,因為你已經餓了很久。

怎麼才能讓自己不「餓」呢?

第一步:經濟獨立

雖然你沒有說,但我猜你對前男友在經濟上是有所依賴的。如果我猜對了,那你要做的就是努力讓自己的經濟獨立,擺脫對他的依賴。如果我猜錯了,那太好了,請看第二步。

第二步:像個朋友一樣和父母溝通

你先給自己定一個小目標,從一個小習慣開始,比如:主動問候父母。在此之後,再多和父母聊聊工作、聊聊日常生活,慢慢試著和他們表達你內心的感受。

第三步:別輕言放棄

可能在執行時,你會遇到很多困難。你可能會覺得父母很難溝通,動不動就指責你等等。

這時請你別灰心,可能只是因為你的父母年紀大了。那個年代還沒有專業的情感學習,沒有「情智有氧」和獵手,而如今年輕的你就應該主動承擔起學習的責任,帶領家人一起成長。

第四步:尋求專業幫助

如果你的情況特殊,遇到了根本無法自己解決的、積重難返的、一篇文章解決不了的問題,這也沒有關係,如今的情感業界已經相對成熟,你可以尋求優秀的情感導師和公司予你幫助,專業的事情應該交給專業的人解決。

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