你在為脫髮水而煩惱嗎？教你怎麼預防脫髮

隨著現在的生活節奏，越來越快，人們用腦也越來越多，在加上愛美的人們，經常，燙，拉，染髮，造成我們的頭髮受損，脫髮成了我們的一大難題。現在小編就給大家介紹幾款防制脫髮的方法。

1.生薑

生薑有活血解毒的功效，準備兩塊生薑洗凈，把生薑砸碎，把生薑汁擠出來，干發，把生薑汁在頭皮上揉均勻，用毛巾或浴帽包20之30分鐘洗髮。一個星期3之4次。

2艾葉

艾葉還可以用於洗頭髮，不但可以防頭屑頭癢，還可以預防脫髮，把艾葉放於鍋里煮15之20分鐘，把水涼溫，把頭髮頭皮打濕，用毛巾包10分鐘，當然有時間的朋友可以包久點效果更好，一個星期一般3之4次，堅持使用還可以長出新的頭髮

3醋黑豆

醋泡黑豆是中醫治療腎虛的黃金驗方，醋泡黑豆具有美容、減肥、補腎、明目、烏髮功能，有效改善便秘、高血壓、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白髮、冠心病和看電腦、電視時間長引起的視力下降、眼睛疼痛、乾澀、頭暈、頭痛。同時醋泡黑豆對於改善近視等眼部疾病都有很好的作用。

原料：黑豆適量，醋適量。

做法：

1、把洗凈晾乾的黑豆放入炒鍋中中火干炒。

2、五分鐘后能聞到一股豆香味兒，並聽到啪啪的聲音，這是黑豆在爆皮，待皮都爆開后，轉小火再炒五分鐘。

3、放入容器中，在通風處晾涼。

4、把晾涼后的黑豆放入一個有蓋子的容器內，倒入可以沒過豆子的醋。(什麼醋都可以，我用的是陳醋)

5、待黑豆把所有的醋都吸收了，就可以盛盤兒了。加上蜂蜜，拌勻即可食用。

食用方法：一次不用多吃，兩三顆就可以了，但要堅持食用才有效。

6,女性吃這個還可以調理經期。