高血脂是常見的心血管疾病之一,是導致冠心病、高血壓及中風的危險因素。不良的生活方式增加了人們患高血脂的風險,高血脂患者的隊伍也越來越龐大。除了定期體檢血脂情況之外,身體出現的一些徵兆也能提示我們血脂高了。
1、頭暈犯困
常常出現頭暈頭痛、胸悶氣短、睡眠不好、容易忘事、手腳易發麻、沉重,早晨起床后感覺頭腦不清醒,早餐后可改善,午後易犯困,夜晚卻很清醒。
2、出現瞼黃疣
眼瞼出現淡黃色的小皮疹,開始時為米粒大小,略高出皮膚,嚴重時布滿整個眼瞼。除眼皮外,胳膊肘、大腿、腳後跟等是多發部位。
3、手部有黃色結節
手背、指關節、肘關節、膝關節、臀部等部位出現黃色、橘黃色或棕紅色的結節、斑塊或疹子,或是手掌出現黃色或橘黃色條紋,這提示血脂高。
4、出現黑斑
短時間內在面部、手部出現較多黑斑,斑塊較老年斑略大,顏色較深。
5、腿肚抽筋
腿腳經常抽筋,並常感到刺痛,這是因為膽固醇積聚在周圍肌肉中,刺激肌肉收縮導致的。補鈣休息並無好轉時需警惕血脂偏高。
6、視力模糊
看東西一陣陣模糊,這是血液變黏稠,流速減慢,使視神經或視網膜暫時性缺血缺氧所致。
什麼人容易患上高血脂?
1、有高血脂家族史者
2、長期吸煙、酗酒者
3、肝腎疾病、糖尿病、高血壓等疾病患者
4、長期高糖、高熱量飲食者、體型肥胖者
5、中老年人以及生活無規律、情緒易激動、精神長期處於緊張狀態者
非藥物治療推薦———靜東堂羅布麻茶
羅布麻茶含有芸香苷,類似於維生素P活性,能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力,增強血管的柔韌性和彈性,能降低血清膽固醇,防止脂肪在血管壁中沉積。而且,羅布麻茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高,並對高血壓患者的血壓進行降低的作用。特別是靜東堂羅布麻茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用,多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂。
據南京工學院醫院,江蘇省老年醫學研究中心等選擇了134例高高血壓患者作為觀察聖像,其中的83更為治療組,51例為對照組,兩組性別、年齡以及基礎血脂平均值相似。治療組按規定劑量服用羅布麻葉製劑,三個月後,可使血清肚固醇、甘汕三脂大幅度降低,降脂有效率公佔75。91%,對照組按規定劑量服用血脂平糖衣片,也連續服用三個月,降脂有效率公佔27。5%,蘇州醫學院和新疆製藥廠、葯特研究所等單位對羅布麻葉降血脂的實驗和臨床觀察也得到相似的結論。