廣西老人106歲五代同堂子孫38人長壽原因就這些秘訣

俗語說：人生七十古來稀，可在廣西卻屢屢出現百歲老人，除了早前被認定的巴馬和樂業外，在廣西欽州其實還有一個長壽鄉。欽州浦北縣地方不大，可百歲老人就有一百多人，百歲老人比例竟高達12/10萬。到底是自然環境使然還是其它原因讓這裡的長壽因子如此豐富？帶著好奇我們探訪了家住浦北縣白石水鎮新圩村委勝嶺隊的其中一位百歲老人施春林。

要到這個小小山村路並不好走，車在窄小的山路盤旋了不知道多少圈才到達。在打圈的半路上不禁思索，長壽的秘訣自古好象跟避世離不開關係。眼前的村子只是最普通的農村瓦頂平房，這種房子在大城市幾乎絕跡了，因此可見，長壽跟生活簡單也不無關係。

當我們走下車，突如其來的到訪驚擾了這平靜的小村莊，儘管事前已經聯繫過施春林家人，可純樸的子孫們依然顯得有些手足無措，經過一番溝通，才慢慢地卸下心防。眼前的百歲老人施春林完全看不出已達百歲高齡，無論精神和面貌都跟七十歲老人無異。

雖然村子地處偏遠，可施老先生早已是村內村外名人了，對面的牆上貼著一副賀壽貼，祝賀老人家106歲大壽。

老人家的孫媳帶著我們參觀老人家的工作間和住處，這位人瑞一生也只住在這小平房一隅的一間小小房間內，房間旁邊是他日常作業的工作間。施老先生是位木匠，直到現在還常常在自己的工作房內做木工，有時也會幫忙下田干農活。因此，深深體會到，長壽的人一般不會被年齡這個虛無的數字來限制自己的行動。

走進老人家的工作間，內面全是陪了他半輩子的寶貝，兒孫們現在怕老人受傷，已經慢慢地勸他別做木工了，可老人依然有時沒事還是會過來擺弄擺弄。

牆上掛著各種工具，開木機下還堆著木屑，誰曾想到，這家小小農舍內的小小工場竟然是一位百歲老人的工作崗位。

老人興緻勃勃地拿起木條和木刨當場演示，手腳比年輕人還要利落幾成，其實，隨著年齡漸長，感覺生理年紀遠不如心理年齡來得真實。

綜合以上，得出如下結論，長壽的秘訣，環境很重要，浦北之前一直交通不便，沒有受到太多外界的商業工業污染，因此，無論空氣和水質都極佳。而百歲老人也大都居住在山村內，吃的全是自己種的有機食物，且生活簡單規律，沒有城裡人的複雜慾望。再加上一生持續勞動，自然身心康泰，容易長壽。

縱觀大多長壽鄉，長壽村無不是具備這些條件，要身體健康，不妨適時拋開城市紛擾，多來這裡走走，休養生息，過一些跟平時不同的生活，吃一些綠色乾淨菜蔬，喝一口純凈的山水，做一回鄉里人。

素走世界：

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