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這5種孩子難長高,媽媽注意了!別讓你的孩子矮人一頭

小時候我特別羨慕那些能坐在最後一排的女同學,因為他們的身高在全班排名前幾。國小的我特別的矮,同齡的女生都比我高大半個頭,特別是班上的小佳,她是我們班最高的女生。為此我媽媽也很苦惱,我自己對身高也有點自卑。

國小同學畢業都沒怎麼見了,今年過年同學說聚聚,我們就難得的聚在里一起。我也看到了小佳,不過小佳的變化讓我很吃驚,她的身高几乎沒有怎麼變化。

一個同學就好奇的問了她一句:「小佳,你身高怎麼感覺跟國小沒啥區別呀?」

小佳倒是不在意的回答:「確實國小之後就沒長高了,爸爸媽媽也帶我去看過醫生,醫生說國小長得快是因為過早發育了,之後導致國中停止長高了。」

想長高,科學醫療很重要。史上最安全,最科學,最有效的走路健康長高。不打針,不吃藥,不手術,能使14-32歲人群快速實現自然生長。增-高教-授微-信:2564251704

估計很多媽媽身邊都有我同學這樣的例子,國小在青春期來之前就猛長,到了青春期反而不長了。

這就是提前發育了,提前發育的原因可能跟孩子的飲食、生活習慣有關。媽媽都希望孩子能長高點,但是下面這些孩子可能難長高,媽媽注意了:

1.提前發育型

現在很多孩子都存在早發育的情況。造成給孩子提前發育的原因有多種,跟飲食有關,還和生活環境有關。

孩子發育越早,結束髮育的時間越是容易提前到來,而早發育的孩子成年之後身高普遍比同齡人要矮。孩子發育提前一年,要少長3-5厘米。

一般來說女孩10歲左右月經初潮,男孩9歲前睾丸開始明顯增大,就說明他提前發育了。

那麼這種情況有沒有辦法預防呢,當然有!媽媽在孩子小時候就要注意飲食的均衡,盡量少吃會使兒童早熟的食物。比如:雞肉、鴨肉、蟹黃、人蔘、燕窩、榴槤、零食等。要讓孩子多吃蔬菜和水果。

2.生長緩慢型

有提前發育的孩子就有生長緩慢的孩子。如何看孩子是不是生長緩慢需要媽媽自己測身高、記數據、對比同齡孩子生長平均數據來判斷。

孩子在出生后第一年是生長速度最快的一年,平均增長25cm,一歲到兩歲之間平均增長15cm,兩歲到三歲平均增長10cm,四歲之後發育就會慢慢變緩,平均每年增長5-7cm.

測數據最好半年測一次,如果發現孩子有生長緩慢的現象,最好去詢問醫生需要怎麼調理。

3.過於肥胖型

有的孩子因為遺傳因素會比同齡人更胖,還有的還是後天吃太多導致的體重超標。肥胖的孩子也會比同齡人發育提前。肥胖導致孩子的垂體分泌生長激素減少,低於體重正常的孩子,最終影響孩子的身高。這些孩子大多會在14到15歲身高停止生長。

過於肥胖是是不利於孩子健康成長的,這種類型的孩子需要控制飲食加強體育鍛煉。

4.家族遺傳性矮小型

眾多周知,身高的決定因素就是遺傳。如果家族所有人都比較矮小, 那麼孩子長特別高其實家族遺傳因素是影響孩子身高最大的原因。如果父母本來不高,孩子也可能長不到好高。這就需要家長們把握住後天的生長期。

孩子後天生長期一個是嬰兒期,一個是青春期,青春期男孩是12~14 歲,女孩是10~12 歲,這期間要保證孩子科學的補充營養,其次還要多運動,多讓孩子做有助於長高的運動。

5.亂吃補鈣藥物型

有的媽媽太想孩子長高,以為主要給孩子在補鈣孩子就能長高,就胡亂的給孩子補鈣,使用增高藥物。但是長期服用增高葯、增強免疫葯的孩子,會出現合併性發育過快、生長突增過早等現象,影響孩子青春期的發育。

媽媽一定要切記,不要給孩子亂吃增高藥物,就算要吃也要在醫生的吩咐下。吃藥不如鍛煉身體,多帶孩子出去鍛煉,均衡營養,說出蔬菜和水果。

我們都希望自己的孩子長得 比較高,但是讓孩子長高的方式媽媽們一定要注意。切記亂吃藥,充足睡眠、適量運動和均衡的營養才能讓孩子健康的長高。



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