經常吃黑豆能治白頭髮嗎

我們都知道有很多的說法說黑豆可以治療白髮的，那麼對於黑豆治療白髮的秘方有哪些呢?吃黑豆真的能治療白髮嗎?其實答案是肯定的，下面就跟小編一起來了解一下黑豆可以治療白髮變黑髮的方法有哪些吧!黑豆怎麼吃最好吧！

黑豆可以治療白髮變黑髮

下面介紹幾則成功利用食療治癒「白頭髮」的秘方：

1、將黑豆淘洗乾淨並經反覆蒸、曬后，貯於瓷瓶內，每日食2次，每次食6克，嚼后淡鹽水送下。同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用，必有療效。

將黑豆淘洗乾淨並經反覆蒸、曬后，貯於瓷瓶內，每日食2次

2、取黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟;黑芝麻100克，何首烏150克炒熟。四味混合後放入瓶中，每天早飯後服用30克。

3、用黑豆、黑芝麻、大棗、首烏、熟地各40克;當歸、川芎各10克。加入60度米酒750毫升浸泡15--20天後。每次口服10毫升，每日3次。

一、黑豆 淡鹽水 雞蛋

這個方法是老一輩的人經常使用的，有著比較好的效果。首先將黑豆洗乾淨，放進鍋里蒸熟，熟了以後再把黑豆放到陽光下面去晒乾，反覆曬過兩次之後就可以將黑豆儲存好，每天食用。每天吃兩次，一次6克。在將黑豆嚼碎吞下以後，再喝一點淡鹽水輔助吞咽。之後，再吃一個雞蛋，這個方法可以當成早餐來吃。

二、黑豆 白果 黑芝麻 何首烏

這個食譜可以在早餐以後食用，取黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟。然後再取黑芝麻100克，何首烏150克炒熟。將這四種食材混合在一起，裝在一個瓶子里，每天早飯以後取出一點來食用，可以直接嚼碎吞食，也可以用開水沖食。具體哪種方案依照自己的口味來定。

三、黑豆 黑芝麻 大棗 米酒

米酒，應該有很多人都喜歡喝吧。用黑豆、黑芝麻、大棗、首烏、熟地各40克;當歸、川芎各10克。加入60度米酒750毫升浸泡15--20天後，就可以食用了。這個方法看似有些麻煩，但是營養價值很高，對於治療白髮有著很好的效果。