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孕期這幾個壞習慣得改了,很容易導致流產發生了

1、作息不規律。現在很多年輕人過著黑白顛倒的生活,晚睡可以,但早起絕對不行。每天熬夜看劇的時候一點也不困。但是如果懷孕了,就不要熬夜了,連晚睡都不可以。長此以往,不光自己體力精神跟不上,以後生的寶寶也會是個夜貓子,一到晚上就有精神,到時候你自己想睡都不能睡了。3、穿高跟鞋。一般情況下, 我們都知道懷孕是不能穿高跟鞋的,但是一些女性為了愛美,在一些場合也會穿高跟鞋,有的人還穿恨天高,現在很多明星也這樣。但是這樣是對寶寶不負責的一種做法,因為穿高跟鞋容易造成寶寶胎位不正,影響人體正常的重力和骨盆的傾斜,這很容易造成流產。5、減肥。在這裡我只想說一句,沒懷孕之前減就減吧,懷孕的時候可千萬別把瘦放在第一位,寶寶是最要緊的。減肥的話,會導致寶寶缺少蛋白質和能量的補充,造成寶寶營養不良。



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寵物協尋 相信 終究能找到回家的路
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