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柯潔從娘胎里就註定是圍棋天才?論胎教的重要性

今天圍棋天才柯潔和人工智慧機器阿爾法狗的對決落下了帷幕,柯潔最終以微弱優勢負於對手,雖敗猶榮。97年出生、03年開始學棋的他已經成為世界上最年輕的圍棋三冠王,排名位列世界第一。細數這些巨大的成就背後,有一大原因不能忽視,那就是父母對他圍棋之路的影響。

柯潔的父親是位業餘圍棋愛好者,在文化宮開了一間圍棋館,柯潔媽媽懷孕后就辭職在圍棋館幫忙打理,柯潔在娘胎里聽到的最多聲音恐怕是圍棋聲了。當然柯潔能成長為世界冠軍雖然主要是後天的培養,但娘胎里的熏陶有作用嗎?

1胎教是對牛彈琴還是能讓寶寶更加聰明?

有些爸爸媽媽可能會認為,胚胎尚未發育完全,不可能與成人溝通,所以對子宮內的胎兒講話或是嘗試教育他,就有如對牛彈琴,既沒效果,也有些難為情。

其實,胎兒會無意識地收集環境給予的刺激,這些因子會構成在往後的成長道路上人格及健康的發展基礎。已有許多臨床研究顯示,胎兒在子宮內就會開始發展五感,外在環境及孕媽媽攝取的營養素,都會間接或直接對胚胎造成影響。如果孕媽媽能從懷孕的那一刻起善用胎教,時常對胎兒說說話,告訴他「媽咪今天的心情如何、做了什麼有趣的事、希望你可以健健康康誕生」,或是多聽聽音樂和閱讀書籍,實際上胎兒都能無意識地感受到,偶爾還會巧妙地以胎動呼應孕媽媽。

2與胎兒說話

語言是爸爸媽媽與胎兒交流最直接的方法,既能拉近親子情感,又能促進胎兒大腦良性刺激,奠定語言智能發展的基礎。孕媽媽從懷孕開始,就可把早晨起床到晚上睡覺的生活和肚子里的小寶寶訴說及分享。建議每天可以安排一個時間講故事或讀繪本,孕媽媽的聲音要輕快、明朗、柔和,充滿感情,吸引胎兒傾聽。胎兒尤其對爸爸低沉、渾厚的聲音有反應,因此,爸爸們平常應該多參與寶寶的語言胎教,常常與寶寶說話,語調要輕柔、平和,慢慢提高音量,接近平時說話的聲音,將溫和的思緒傳達給胎兒,讓他們漸漸習慣爸爸的聲音。

從懷孕20周,寶寶慢慢開始有聽力,孕媽媽可嘗試著讓胎兒集中意識,念一些基本的單字或數字、花草樹木,讓寶寶可以感受到語言交流,進而促進智力的發展。有些孕媽媽會想要進行「英語教學」,以促使寶寶對語言較熟悉,但醫師強調還是要在孕媽媽喜歡且愉悅的前提下進行,若是孕媽媽覺得講英文很痛苦,反而會造成孕期的壓力。

3聽音樂

孕媽媽在懷孕期間,情緒容易緊張、煩躁,會分泌出旺盛的腎上腺素、壓力激素,可能會使得胎動較激烈,容易出現子宮收縮的現象,進而影響胎盤,對胎兒及整個子宮環境來說,都會產生比較不好的生理反應。相反地,快樂激素則能夠讓一個人的心情好起來,這種快樂激素到達子宮的血管,通過臍帶輸送給胎兒,提供給胎兒更多、更好的養分和氧氣,可以促進胎兒大腦皮層更好地發育。

「聽音樂」是很簡單的胎教方式,美妙的音樂可以促進腦神經的發展與溝通,不僅對胎兒有好處,就連媽媽也能在音樂中放鬆心情。這個時期的胎兒也慢慢開始有聽覺能力,只要有一些聲音出現在肚皮外圍,就會引起胎兒的活動,建議孕媽媽平常在家可多聽大自然音樂、心靈音樂、爵士樂等類型的音樂,維持心情平靜和愉悅。

若能在懷孕期間擁有良好的身心狀況,包括愉悅、放鬆、自信等情緒,並對腹中胎兒進行適當的胎教,寶寶的語言能力、運動能力、聽力、適應力將可能高於未施胎教的胎兒!但孕媽媽聆聽音樂的次數和時間不宜過度頻繁,也不宜太長,建議一天2次,每次20~30分鐘,不要選擇有歌詞的音樂,每天所聽的樂曲不要經常變化,聲音大小控制在75分貝左右。

4注意事項

孕媽媽聽音樂時,不一定要選擇古典樂或世界名曲,可選擇自己喜歡的類型,不過建議聽輕快、柔和、平緩的音樂,讓心情保持寧靜。若感受到胎動,代表寶寶是清醒的,孕媽媽也可以隨著音樂哼歌給寶寶聽,讓他們做些肢體活動!但要特別注意的是,平日應盡量避免過於吵鬧、激烈的聲音或噪音,因為當聲音過於尖銳時,胎兒也會因為驚嚇而有所反應!



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