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專家告訴你,枸杞怎麼吃才有效

枸杞子為常用中藥。始載《農神本草經》,列為上品。

別名:杞子、血杞子。

主要成分:含甜菜礆,屬生物礆。另含維生素A、B1、B2、C、鈣、磷、鐵等,以及色素玉米黃質。

功效與作用:補肝腎,生精血。其作用為滋養、強壯,與其所含營養物質有關。實驗證明,枸杞子其有輕微的抑制脂肪在肝細胞內沉積和促進肝細胞新生的作用。

功能:補肝腎,強筋骨,潤肺,明目。

主治:膽腎陽虛,腰膝酸軟,虛勞咳嗽,頭目眩暈,目赤生翳,消渴等症。

臨床應用:為平補肝腎的常用藥,不寒不熱,陰虛陽虛都可用,但較多用於陰虛。

1、用於治療肝病,包括慢性肝炎、肝硬亦而屬陰虛者,取其有護肝作用,常配當歸熟地補血,沙參、麥冬滋陰,川楝子疏肝,方如一貫煎。

實驗方面已初步找到了治肝病的一些根據,可作為一種中藥的護肝葯,常服一般無副作用,但患肝病而內火熾盛者,服杞子後有時會熱象加重,為免此弊,用時宜酌加清涼葯。

2、用於一般體弱腎虛,腰膝酸軟,甚至遺精、帶下,常配熟地、杜仲女貞子等葯;如屬虛勞咳嗽。則配五味子、熟地等。

3、用於眼科,治療目眩眼花、視力減退(如早期老年性白內障),常配菊花加強明目作用,配六味地黃湯或巴戟肉蓯蓉補腎,方如杞菊地黃湯(此方治陰虛頭痛亦好)、菊睛湯。

使用注意:本品補力勝於沙苑子。雖屬平補,但有內熱者仍應慎用。

用量:6~12g除入湯劑外,還可以浸酒或作燉品料用。

處方舉例:1、一貫煎(《柳州醫話》):北沙參9g,麥冬9g,當歸9g,甘杞子9~18g,生地18~45g,川楝子4.5g,水煎服。

2、杞菊地黃湯(《醫級》):杞子12g,甘菊花9g,熟地15g,茯苓9g,淮山12g,澤瀉9g,山萸肉9g,丹皮6g,水煎服。

3、菊睛湯:菊花6g,杞子15g,肉蓯蓉9g,巴戟6g,水煎服。



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