曾經被稱之為金童玉女的張柏芝是香港一大牌女明星,不僅人長得漂亮,演技也頗受冬粉喜歡。剛出道的柏芝並沒有這麼瘦,臉型偏胖,但很可愛。她的產後蜂蜜減肥法讓網友很是吃驚。但是從柏芝身上(無論是從她的身材還是臉型),都找不出一點點的變化。她是怎麼保養的,可以讓自己在生完二胎之後,身材還是如此阿娜多姿呢?
蜂蜜加白醋減肥做法:
材料:
1、最好用槐花蜂蜜,不推薦使用棗花蜂蜜,棗花蜂蜜容易上火。
2、用經高粱,黃豆、大米等加工而成的白醋,不能用黑醋和果醋,黑醋含鈉量較白醋高,對高血壓或有心血管疾病的患者較為不利。果醋只是保健醋,幾乎沒有減肥的效果。
調配:
白醋和蜂蜜按1:4或1:3的比例進行調配,因為醋的味道會比較難聞,所以可以再加兌溫開水或涼開水直到自己能接受。
飲用時間:
早餐前20分鐘,中餐和晚餐飯後20分鐘飲用。
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