睡覺流口水怎麼辦?有的人晚上睡覺會有流口水的現象,那這是什麼原因導致的呢?睡覺流口水有緩解的方法嗎?下面我們就來一起看看吧。
睡覺流口水怎麼辦:了解原因
1、興奮過度
身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物后,可能會誘發神經紊亂,睡覺時大腦會發出錯誤信號,引起唾液分泌增加,從而引起流口水。這種情況應從調節生活、飲食習慣入手,避免暴飲暴食或飢一頓飽一頓,注意休息。平時可多吃一些薏米、蓮子、山藥、扁豆、胡蘿蔔、香菇、大棗等。
2、睡覺姿勢不對
睡覺的時候流口水,可能是睡覺姿勢不當引起的,如趴在桌子上睡、側卧位睡覺等。
3、口腔疾病
這個是比較外在的原因,牙齒的畸形可以引起睡覺時流面上的食物殘渣或糖類物質的積存,容易發生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激,可造成睡覺時流口水。睡覺時流口水,有鹹味,枕巾呈淡黃色,很可能是由於口腔衛生不良。如果口腔內有潰瘍,疼痛的刺激會促進唾液分泌,誘發流口水。這時可用藥促進潰瘍癒合,流口水的情況會自動消失。
4、前牙畸形
這個是比較外在的原因,牙齒的畸形可以引起睡覺時流口水,尤其是一些凸牙型牙齒畸形的人。如果前牙向前凸的很明顯,睡覺時唇部會不能完全覆蓋著牙面,導致口水流出口腔。
5、脾胃失調
中醫認為成年人流口水是脾胃功能失調的一種表現,這種情況常見於脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃裡存食下降、胃熱上蒸,即所謂的「胃不和則卧不安」。
6、面神經炎或中風
面部受涼、吹風或感冒后,突然出現睡覺流口水的情況,一定要警覺。可以對著鏡子笑一笑,如果發現有口角歪斜的情況,或是存在眼睛閉不嚴、頭痛等癥狀,可能是面神經炎或中風的前兆,建議立即到醫院進行相關檢查。