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風寒易導致關節疾病 中藥熏蒸調理腰腿問題

隨著年齡的增長,中老年人的身體問題增多這是不可避免的「自然現象」,然而腰腿疼痛這種在過去經常發生在中老年人身上的問題,如今卻纏上了年輕人,這不得不引起廣大年輕群體的重視。腰腿酸痛的問題一般因年紀增大,關節退化等原因造成的,但年輕人為什麼會過早地感覺腰膝疼痛呢?這與久坐不動、常處於濕冷的環境等因素有關,那麼,又該如何調理呢?家庭醫生在線熏蒸理療頻道為你介紹緩解之法。

一、夏季是調理腰腿疼痛的好時期

腰腿痛以腰部和腿部疼痛為主要證狀的傷科病證。主要包括現代醫學的腰椎間盤突出症、腰椎椎管狹窄症等。腰腿痛多因扭閃外傷、慢性勞損及感受風寒濕邪所致。輕者腰痛,經休息后可緩解,再遇輕度外傷或感受寒濕仍可複發或加重;重者腰痛,並向大腿后側及小腿后外側及腳外側放射疼痛,轉動、咳嗽、噴嚏時加劇,腰肌痙攣,出現側彎。

腰腿疼痛除了是勞累過度引起之外,還有生活習慣不良所致。身體疲憊虛弱,風、寒、濕邪乘虛而入,阻滯經絡,氣血運行不暢,不通而痛。若寒邪重,使脈管收縮,筋脈拘急不舒,將加重不通而痛的癥候。久之則化為寒痰,流注於筋骨關節,出現多種多樣的疼痛。

因本病多發於寒冷季節,所以在一般人的觀念中,投醫治療也往往集中在冬季,一旦入夏病情見緩即停止用藥,以致治療不徹底,病情不斷反覆或加重。殊不知,夏季是治療頸肩腰腿痛的最佳時機,不僅有治療作用,對長期勞損但未發病的還有預防保健作用。

夏季自然界陽氣旺盛,人體陽氣浮越,此時進行穴位貼敷,可扶陽祛寒、輔助正氣、祛除冬病根因的作用,並可為秋冬儲存陽氣,陽氣充足則冬季不易被嚴寒所傷,各類疼痛及風濕性疾病也會明顯減輕或消失。

二、穴位敷貼整個夏季都可貼

夏季是人體陽氣最旺盛之時,傳統的冬病夏治,主要集中在「三伏」天。但隨著醫學理論在傳承上的繼續創新和全球氣溫變暖,敷貼療法的治療時間也有延長,每年立夏之後至立秋之前均可進行敷貼治療,不必局限於「三伏」那三十天。專家稱,三伏貼除了可以治療呼吸系統疾病外,對於膝骨關節病、頸椎病、腰椎間盤突出、肩周炎、腰椎病、骨質增生、關節腫痛、陳舊性傷痛、骨折康復、腰肌勞損、老寒腿、關節疼痛、畏寒、肢冷、體質陽氣虛弱等病也有較好的防治效果。三伏是一年中最熱的季節,「天人相應」人體也隨之發生了相應變化。

三、中藥熏蒸可治腰酸背痛

伏案辦公桌前工作的人有些會出現腰酸背痛的現象,那麼如何治療腰酸背痛呢?中藥熏蒸可以治療腰酸背痛呢?下面家醫熏蒸君就來了解一下中藥熏蒸治療腰酸背痛的方法。

長期坐辦公室的人,會感覺到腰酸背痛,有時甚至都到了直不起腰的地步,有時按摩無法完全消除腰酸背痛,這時不妨試試中藥熏蒸。躺在熏蒸床上,濃郁芬芳的中藥味充滿房間的各個角落。這種的味道似乎有一種安神的效用,催人入眠。濕熱的蒸汽將她的頸部完全包裹起來,頸部得到了完全的放鬆。做完熏蒸后,全身毛細血管都張開了,關節發熱,身體肌肉腰酸背痛的狀態也有所改善。

為何中藥熏蒸可治腰酸背痛呢?因為中藥熏蒸時你會發現出了一身汗。發汗后,身體腠理就會完全開放。溫度略有下降后,汗就少了。此時,藥物被皮膚吸收,達到活血化瘀、祛風散寒、疏經活絡、行氣止痛的作用。

此外,肩頸、背部和腿部接受熏蒸可以緩解頸椎壓力,恢復椎間盤的彈性,減輕由於頸部血管、神經的壓迫引起的肩頸部、臂部疼痛、麻木、頭昏、頭痛這些困擾。因此,當您腰酸背痛時不妨試試中藥熏蒸。

中藥熏蒸也可在家進行,您可用中藥熬水擦試身體或者用中藥泡水所散發的蒸氣熏蒸。

現在很多年輕人患了頸肩腰腿痛這類骨病,認為街頭按摩即可。其實不然,若不及時去專科醫院治療,頸椎病嚴重者可致高位截癱,危及生命。

很多人對於腰腿痛不是很重視,認為疼的時候捏捏揉揉就行了,其實不然,如果腰腿痛不進行很好的治療的話,那麼後果也是很嚴重的。現在夏季正是治療腰腿痛的好時機,腰腿痛患者可以在夏季好好的利用穴位敷貼的辦法來治療腰腿痛。



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