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大家一定有過這樣的經歷,當醫生建議用中藥治療,但是需要自己煎藥時,一想到要煎幾個小時,很多人會嫌麻煩。所以寧願選擇中成藥也不願意開中草藥。不過大多醫生都會告訴你,煎藥的藥效好,最好是自己煎。
為什麼非要自己煎呢?
用正確的方法煎藥才能發揮最大藥效,很多藥房不會嚴格按照步驟煎藥,藥效會有所折扣,今天,小編帶來了滿滿的煎藥乾貨,看完就會成為煎藥大師喔!
Step1
選鍋
砂鍋,因為它的性質穩定,不容易與藥物起化學反應,而且傳熱慢、受熱勻,不容易糊鍋,當然也可以用搪瓷鍋和不鏽鋼鍋,二者同樣不易與藥物起反應,但傳熱快,易糊鍋
Step2
選水
自來水。咱們現在不像古人似的非得要求什麼米泔水、甘瀾水、潦水、麻沸湯,自來水就很好
Step3
水量
第一次煎:放入葯后超過藥物表面3-5cm。
第二次煎:葯是濕的,吸水率下降,只要減少1-2cm即可。
Step4
泡葯
花、葉、全草泡的時間就短些,根、莖、果實,泡的時間就長些,不拘於多長時間,其實原則就是把葯泡透即可,當然也不能太長時間,比如泡個2-3天,把葯都泡爛了。
Step5
煎藥
煎煮20-30分鐘;治感冒的解表葯煎的時間短,約10-15分鐘;補益的中藥、金石貝殼類中藥有效成分不容易煎出,煎的時間久些,可以40分鐘到1小時。一般煎煮2次,即頭煎、二煎。
Step6
葯汁
兩次煎煮后的葯汁混合分2-3份,每次1份,每日2-3次。富餘的藥物可以用容器置於冰箱冷藏室保存,再飲用時,用微波爐加熱或熱水浴皆可。若放置時間較長或經過冷凍的中藥則需要再加熱至沸騰后飲用。
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