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大蒜具有養生奇效,卻是男性殺手?別再忽悠人了

大蒜具有養生奇效,卻是男性殺手?別再忽悠人了

網上看到一篇關於大蒜的文章,說大蒜是男性殺手,別再忽悠人了。

我們來看一下,大蒜含鋅元素,精子最多的成分就是鋅,所以吃大蒜補精壯陽。當然,所有食物都不能過量,大蒜吃多了傷視力。

「大蒜是天然的植物廣譜抗菌素,約含2%的大蒜素,對多種致病菌如葡萄球菌、腦膜炎、肺炎、痢疾等都有明顯的抑制和殺滅作用。生吃大蒜也是預防流感和預防腸道感染病的有效方法,還預防心血管疾病」

大蒜是生活中必不可少的食材,如果,你是一個健康人,想以大蒜製品作為保養品時,不妨每天服用 8000~12000mcg ,不僅可預防心血管疾病,也可使血液循環更順暢,身體更清爽 。

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