【傳統穴位的現代科普】--翳風穴

翳風穴，出處《針灸甲乙經》

翳，這個字的本意是指羽毛做的大扇子，翳風穴的意思就是遮擋風邪。

所屬經絡

翳風穴是手少陽三焦經的常用腧穴之一，主治口眼歪斜、牙關緊閉、齒痛、頰腫、耳鳴、耳聾等頭面五官疾患，還有瘰癧（淋巴結核）。

穴位位置

翳風穴位於頭部側面，耳朵下方耳垂后遮住之處（當耳後乳突與下頜角之間的凹陷處）。

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解剖穴位機理

①皮膚：分佈著耳大神經。

②皮下組織：內有上述神經纖維以及淋巴組織、動靜脈。

③腮腺：位於外耳道前下方、咬肌后緣和下頜后窩內。腮腺的表面包以腮腺咬肌筋膜。腮腺內有頸外動脈、下頜后靜脈、面神經和耳顳神經經過。

由外向內的肌肉層次

a 胸鎖乳突肌

b 頭夾肌

c 頭最長肌

d 二腹肌后腹

翳風穴就位於上面肌肉組織和神經脈絡之間，以量子的形態存在著，儲藏和運輸著氣和能量，保證整條經絡的良性循環。

功效和原理

按摩翳風穴，具有聰耳通竅、散內泄熱的功效。

如圖所示，翳風穴位於手少陽三焦經的位置，是連接此經絡頭部穴位和身體穴位的地方，為手足少陽之會，本穴氣血為天部的陽熱風氣，其性同於足少陽膽經氣血。

當按摩翳風穴的時候，可以把淤堵揉開，疏通此穴，保證氣血運行的通暢，促進其血液循環，加速新陳代謝，讓神經的敏感度更加活躍，而且按摩的過程還會促進腮腺腺體的分泌，讓經絡所環繞的器官組織功能變得更加鮮活，所以長期按摩具有聰耳通竅的作用。

從整條經絡來看，手少陽三焦經從手端彙集的陽氣（新能量和氣）經過翳風穴傳輸給此經絡在頭部的穴位，而頭部穴位排泄多餘的熱量和濁氣也將通過翳風穴的傳輸到經絡手端的關沖穴（井穴）排出體外，保持經絡完整的良性循環。

而且此經絡深入內腑通三焦（即上焦胸部，包括心、肺兩臟；中焦上腹部，包括脾、胃、肝、膽；下焦下腹部，包括腎、膀胱、小腸、大腸），通過按摩翳風穴，疏通整條經絡的同時保證著內腑臟器的氣血通暢並促進它們的新陳代謝，從而讓它們更加健康的運作，這也就體現了翳風穴散內泄熱的作用。

按摩手法

用雙手拇指或食指緩緩用力按壓穴位，緩緩吐氣，持續20秒，再慢慢的放手，如此反覆操作。

或者手指著力於穴位上，做輕柔緩和的按揉，每次按摩20次為宜。

在自我按摩時，可根據自身情況把兩種技法組合起來操作。

此法適用於各種人群，且操作不拘於時，一天之中擇方便的時候按摩一下即可。

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