孩子入園后喜歡咬自己，這是為什麼呢？！

『問題描述』

我是兩個孩子的媽媽，大寶3周歲，小寶才7個月。大寶是一個活潑好動的孩子，剛上幼稚園不久。在此之前家裡一直請保姆帶他。我和他爸二人每天中午和晚上都能陪著他睡覺。我們平時有時間也會陪他出去外面玩。但自從入園后，大寶的分離焦慮十分嚴重。第一個星期，他每天都是抱著書包坐在課室門口哭著等我。我每天都抱著他安慰他說，不用害怕，媽媽一定會來接你的。不僅如此，他每天早上起床都會哭著說不去幼稚園，直到去到幼稚園坐下來吃早餐才能停止哭泣。從最近開始，我發現他大哭之後會咬嘴巴。嘴巴裡面已經咬出了一個很大的潰瘍。放學回到家后稍有不順心就會大哭，不僅大哭還會咬手指。有時候，我也不能控制好自己的情緒，會大聲地吼他。不過，事後我都會很後悔會跟他道歉，很溫柔地跟他解釋媽媽為什麼會對他發脾氣。在小寶出生后的半年裡，我休產假在家，每天上午下午都會帶大寶出去小區或公園玩，大多數時候大寶都能聽我蹲著跟他講道理，偶爾任性我也覺得是在接受的範圍之內。大寶為什麼上了幼稚園之後會出現咬自己的行為？我不敢跟他講太多不要咬自己，怕強化他這一行為的意識。但是不講，下次他不順心時又會咬自己。是不是我們對他的關心和陪伴還不夠？我每次問他幼稚園的事，他從來不說一句。是不是3歲上幼稚園太早了點？還是因為別的原因才會造成這樣？

『孩子入園后出現咬自己行為，是因為緊張和焦慮』

大寶上了幼稚園之後出現咬自己的行為，這與大寶入園分離后內心的緊張及焦慮有關。原因是大寶還沒有適應幼稚園這個新環境，面對還無法適應的新環境，他只能用咬自已的方式來緩解這種不安及焦慮。其實，咬自己只是孩子緩解這種緊張及焦慮的一種表現。有些孩子可能會咬手指，咬衣服，甚至用一隻手去摳另一隻手的掌心等等。當父母發現孩子有以上類似的行為時，應該及時意識到孩子的內心其實是處在一種緊張和不安之中，應當設法給予孩子足夠有安全感的安撫。

『陪伴質量不夠是導致孩子不能適應幼稚園的主因』

大寶已經3歲，按照國家規定其實已經達到入園的年齡要求，但是他還是無法適應幼稚園的環境，說明孩子的能力發展還沒有達到入園應有的水平。這與父母平時陪伴孩子的質量有關，換句話說，就是父母對孩子的陪伴其實還做得不夠。從孩子入園后的表現來看，至少在以下三個方面是需要改進的。

1、 孩子與父母之間還沒建立起一種充分互信的良好親子關係。因為孩子的內心沒有充分信心和把握父母會在放學后一定會來接他回家，他感到無助，害怕父母不要他了，所以每天下課後都會抱著書包在課室門口哭著等父母。因為父母對孩子能力沒有信心和把握，所以你一度懷疑，孩子已經3周歲了，上幼稚園是不是還早了點？正是你和孩子兩人間缺乏一種互信，所以才導致你和孩子之間對於入園這件事出現了嚴重的焦慮。

2、 沒有做到學會培養孩子的獨立意識及獨立解決問題的能力。雖然平時你和孩子他爸能夠做到儘可能抽出可利用的時間來陪伴孩子。但是，這種陪伴可能更多地著重於時間上的彌補以及只是圍繞在孩子身邊的那種形式上的陪伴。並沒有下意識地去訓練孩子如果沒有爸爸媽媽在身邊他還會不會一個人玩？能不能一個人玩？能不能接受與父母的短暫分離？不僅是孩子，對於父母來說，也要訓練一下能不能接受與孩子短暫分離。

3、 孩子還不具備一定的與人交往，特別是與小朋友交往的能力。如果在平時陪伴的過程中能做到多引導孩子與人交往，特別是與小朋友交往，讓孩子在認知上已經知道該如何與陌生的小朋友打交道，玩在一起，那孩子去到幼稚園這個大集體就會很容易認識更多的小玩伴，就會從好玩熱鬧的活動及遊戲中找到更多的樂趣，自然就不會感到孤立無助，更不會緊張和焦慮，相反可能會流連忘返。

『與孩子建立互信，幫助孩子發展獨立及與人交往能力』

既然已經清楚孩子問題的根源，接下來陪伴過程中就要作出相應的改善。對於如何建立與孩子的互信？首先，父母要做到堅持每天至少一個小時以上和孩子進行一次親密的聊天。聊天的時間最好是選在晚上孩子入睡前。聊天的內容可以不限，想到什麼就聊什麼，或者孩子想聊什麼就聊什麼，讓孩子自由發揮，天馬行空。父母不可輕易發表自己的意見，一些涉及到是非觀念原則性的問題除外。這樣做的好處是，在輕鬆溫馨的聊天過程中，孩子更容易打開自己的心扉，父母更容易進入到孩子的內心世界，了解孩子的想法及情緒變化，同時也可以更好的向孩子表達自己對他無時無刻不變的愛，讓孩子的內心有一種對父母的愛的把握和信心，從而變得更加強大和勇敢。其次，父母平時在陪伴孩子的過程中，要學會根據孩子的能力變化讓孩子更多地參與到做家務事上面來。例如，可以多問問孩子今天想吃什麼，然後和孩子一起去買菜，把菜買回來后和孩子商量怎麼幫助父母把菜做好。父母可以讓孩子幫忙摘菜洗菜，摘完洗完后應該放在哪裡？怎麼擺放好？這樣做既可以訓練孩子的動手能力，讓他看到父母對他能力的信任，也能讓父母在看到孩子很好地完成每一件小事後增加對孩子能力的信任。

如何培養孩子的獨立意識及獨立解決問題的能力？父母在陪伴孩子的過程中，可以有意識地學會放手讓孩子去做一切可做的事情。當孩子表現得特別粘父母時，父母前期訓練可以和孩子商量約定，你先一個人在玩，爸爸媽媽隔多長時間一定會回來陪你的。這個時間長短可以根據孩子的表現逐漸加長，直到孩子能完全獨立一個人玩為止。孩子通過一段時間這樣訓練后，慢慢就會形成一種意識，知道自己玩一陣，爸爸媽媽去做別的事，總會定時回來陪伴他。這樣孩子與父母之間就能產生一種互信，慢慢地大家都能夠接受分離。

至於，如何發展孩子與人交往，特別是與小朋友交往的能力。父母在陪伴孩子的過程中可以採取一種『先近親而後遠鄰』的方式，就是先引導孩子學會和最親近的鄰居和親戚朋友家的孩子交往。當他們之間都成為好朋友好玩伴了，再由鄰居和親戚朋友家的孩子帶著孩子去認識和交往其他更多的小朋友。當孩子有了如何與小朋友打交道的認知經驗后，自然就能根據以往的認知經驗主動勇敢地去和幼稚園的小朋友去交往，自然就能很快地認識更多小玩伴，更好地融入幼稚園的生活。

『情景故事』

現在孩子咬嘴巴和手指的問題已經很嚴重。你可以給孩子講講《小帥公主的嘴巴沒有蟲子了》這個故事，用故事來引導孩子，通過故事讓孩子知道咬嘴巴和手指是對自己有害的，並和孩子討論故事中的內容，讓孩子知道自己想咬嘴巴和手指時應該怎麼做。相信通過一段時間的訓練后，孩子這一問題會慢慢得到改善。

《小帥公主的嘴巴沒有蟲子了》

小帥公主最近不開心就喜歡咬嘴巴或手指，把嘴巴和手指都咬壞了。爸爸媽媽看到十分心疼她。

有一天，媽媽看到小帥公主又在咬嘴巴了，對她說：「小帥，你過來，媽媽給樣東西你看。」

等小帥公主過來后，媽媽用鏡子照著嘴巴里被小帥公主咬壞的地方說：「你看，那塊白色的地方就是被你咬壞了的。」

小帥公主很驚訝地說：「怎麼會這樣呢？」

媽媽說：「那是因為你把那裡咬壞了，滋生了細菌，細菌把那裡的肉給腐蝕了，所以就變成了白色。」

小帥公主奇怪問：「細菌是什麼？」

媽媽想了想說：「細菌就是會侵害你的一些小到肉眼是看不見的蟲子。」

小帥公主嚇得馬上捂住嘴巴說：「那我嘴巴里不是有很多小蟲子了！」

媽媽點點頭說：「誰叫你經常咬嘴巴，還把嘴巴咬壞了，所以小蟲子看到有地方落腳了才來欺負你的。」

小帥公主問：「媽媽，那我該怎麼辦呢？」

媽媽笑著說：「小帥不用擔心，只要你不咬嘴巴了，等它好了，那些小蟲子自然就會被趕走了。」

小帥公主有點為難說：「可是我有時候還是會咬嘴巴。」

媽媽想了想說：「媽媽想到一個好辦法，如果你能按照媽媽的辦法去做，就會很容易戒掉咬嘴巴的習慣的。」

小帥公主高興說：「是什麼辦法，媽媽你快說。」

媽媽說：「媽媽知道，只要小帥不開心了就會咬嘴巴。不如這樣，下次如果小帥不開心就過來找媽媽，讓媽媽帶你去做一些能讓你開心的事情，包括讓媽媽給你講最喜歡聽的故事。媽媽把小帥哄得開心了，自然就不會記得咬嘴巴了。你說是不是？」

小帥公主拍手說：「對！以後我不開心了就來找媽媽，媽媽你不許不理我！」

媽媽笑著說：「你是媽媽的小寶貝，媽媽怎麼會不理你呢。」

那天以後，媽媽只要發現小帥公主想咬嘴巴就帶她去做一些她喜歡做的事情。又或者，小帥公主想咬嘴巴的時候，一想到咬壞嘴巴會惹來小蟲子，也不敢再咬了，只是跑去找媽媽來陪她做一些令她開心的事情。慢慢地，嘴巴里被她咬壞的地方變好，沒有小蟲子滋生了。小帥公主在媽媽的用心陪伴下終於也改掉了咬嘴巴和手指的壞習慣。