關於低血糖我們需要知道的

經濟的發展，社會的進步，人民就醫意識越來越高，也越來越認識到高血糖對身體的危害。然而低血糖對身體的危害大家知道多少呢？其實低血糖和高血糖一樣都會對健康產生嚴重危害。

1、何為低血糖

大家天天說誰誰誰可能發生低血糖了，那麼大家是否知道血糖低到什麼程度才能被稱之為低血糖？

對沒有糖尿病的人來說，血糖<2.8mmol/L即為低血糖；而接受降糖藥物治療的糖尿病患者，血糖≤3.9mmol/L即為低血糖。

2、什麼情況下容易誘發低血糖呢？

糖尿病患者群體中應用胰島素或胰島素促分泌劑（如格列本脲等）等降糖藥物治療的糖尿病患者,由於自身調節血糖能力受損，可能在進食不足、未按時進食、運動后等情況下發生低血糖。

正常人群中在一些情況下也可能發生低血糖，如：體質較弱同時未按時進食或進食過少、大量運動、空腹喝酒等。

同時應該指出的是有研究表明，反覆發生低血糖的人在50歲以後更容易患糖尿病。

3、低血糖有哪些癥狀呢？

常見輕度癥狀可有乏力、出汗、飢餓感、心悸、面色蒼白、震顫、噁心嘔吐等不適；嚴重時可出現精神失常、意識模糊、肢體癱瘓，大小便失禁、昏睡、昏迷等癥狀。

4、低血糖有哪些危害呢？

低血糖時最為嚴重的後果就是如果發生意識喪失導致摔倒后的嚴重傷害可能危及生命，比如說摔倒后發生腦出血。同時長期反覆嚴重的低血糖發作可導致中樞神經系統不可逆的損害，引起病人性格變異，精神失常、痴獃等。如果低血糖昏迷過久未被及時發現也可造成死亡。

5、發生低血糖應該怎麼做呢？

輕度低血糖發作時可以考慮吃塊餅乾、饅頭、糖塊等，注意請勿使用朱古力或冰淇淋來治療低血糖，因為朱古力或冰淇淋含大量脂肪質，延緩糖分吸收。如果是嚴重低血糖發作已經出現出現昏迷、意識模糊等癥狀，應立即就近就醫。

6、關於低血糖還有什麼要囑咐大家的嗎？

最後要跟大家說明的是不適所有乏力、出汗、飢餓感、心悸、面色蒼白、意識喪失等類似癥狀都是低血糖。低血糖的診斷一定是癥狀發作時測量血糖提示符合低血糖診斷標準才能確診。在現實世界中很多類似情況都被錯誤的認為是低血糖發作，實際上如果發生上述癥狀請大家及時就醫，還可能會發現一些其他隱藏著的疾病。

張之瀛醫生

北京 北京 北京市

美中宜和綜合門診中心 心血管內科