誰說三七好，出來，一定不打你！

1、三七藕蛋羹

原料：特安吶三七粉5克，鮮藕1節，生雞蛋1枚，豬油、食鹽各適量。

方法：將藕洗凈，搗爛，加入少許，煮沸；將三七粉與雞蛋青黃調勻，倒入藕汁中，加入豬油、食鹽煮沸即可，溫服。

功效：養胃、止血。適用於胃痛，胃出血等症。

2. 三七木耳冬菇湯

原料：特安吶三七粉6克，冬菇40克，木耳20克，靈芝20克，豬瘦肉200克，丹參5克，棗5粒，鹽適量。

方法：①冬菇用清水泡軟，去蒂；

②木耳浸軟，洗凈；靈芝洗凈，切小片；

③豬肉洗凈，切塊汆水撈起，其餘各物洗凈；

④煮沸清水，倒入燉盅.放入所有材料和三七粉，隔水燉兩個小時，下鹽調味即可食用。

功效：活血化瘀、養氣補心、降血脂、預防冠心病。

3、三七阿膠大米粥

原料：特安吶三七粉5克，阿膠10克（搗碎），大米50克，白糖適量。

方法：將大米掏凈，加清水適量煮粥，煮20分鐘后，調入三七粉、阿膠，煮至粥熟服食。

功效：治婦女血瘀崩漏、下血有塊、小腹刺痛等生理痛症。

4、三七山楂粥

原料：特安吶三七粉3克，山楂（連核）30克，粟米100克。

方法：將山楂洗乾淨，切成薄片。將粟米淘洗乾淨，放入沙鍋，加適量水，先用大火煮沸，加入山楂片，改用小火共煨至粟米酥爛、粥粘稠時調入三七粉，拌和均勻即成。早晚餐食用。

功效：活血、滋腎養肝、化痰降脂，適用於脂肪肝。

5.人蔘三七羊肉湯

原料:人蔘8克，特安吶三七粉10克，羊肉350克。

方法：①羊肉洗凈，斬塊；

②人蔘略洗，與羊肉、三七粉一齊放入燉盅內，加開水適量，燉盅加蓋，置鍋內用文火隔水燉2--3小時，調味供用。

功效：用於氣虛血瘀之心悸、症見心悸怔仲、氣短乏力、活動后加劇、胸悶心痛、痛有定處、舌苔薄白、舌質暗或紫暗、有瘀點或瘀斑、補氣活血。

6.三七党參燉牛尾

原料：三七粉15克，党參25克，牛尾150克，姜5克，鹽2克。

方法：①党參洗凈；

②牛尾切成段，開水灼去腥味；

③三七粉、党參、牛尾加2片姜同開水一起燉，湯成加鹽調味。

功效：活血行氣。

7、三七決明粥

原料：炒決明子 25 克 , 白菊花 20 克 ,三七粉10克，粳米 200 克 , 白糖適量。

方法：將決明子和白菊花加適量水煎煮兩次 , 首次 1 小時 , 第 2 次半小時 , 濾取藥液 ; 將粳米洗凈 , 加水、藥液和三七粉文火煮成粥即可。

功效：清肝、, 明目、通便，適用於高血壓、高血脂、習慣性便秘等症，改善頭暈、胸悶、失眠等。

8. 靈芝三七瘦肉湯

原料：豬肉(瘦)250克，桂圓肉15克，靈芝30克，三七粉6克，姜5克。

方法：①將靈芝洗凈，切成小塊；

②龍眼肉（桂圓肉）洗凈；

③豬瘦肉洗凈，切塊；

④把全部用料一齊放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煮三小時，調味即可。

功效：養心安神、去瘀止痛。

9、三七山藥桂圓粥

原料：三七粉10克，山藥粉100克，桂圓肉10克，炮炭姜6克，紅糖適量。

方法：桂圓、炮炭姜先煎30分鐘，去姜渣，加入山藥粉、三七粉，文火共煮成粥，調入紅糖即可。

功效：溫中健脾止血，適用於脾胃虛寒之大便下血。