《阿膠糕》善補女人血，舌尖上的艷遇，每個人都應看一看！

很多人都說，阿膠越陳越好。但一些購買阿膠的消費者們還是會有這樣的疑惑：阿膠究竟有沒有保質期？過了保質期還能吃嗎？

下面，小編就為大家深度解析，阿膠的保質期究竟有多久。

俗話說：「人蔘要新，阿膠要陳。」阿膠不但可以吃，而且藥效還好，嚴格來說，它是沒有保質期的，阿膠這東西越老越好。只要表面光滑透亮，沒有霉變，異味，乾燥完好，無粘連，都是可以吃的。

據《中藥大詞典》說：「真阿膠煬化后，氣清香，有麻油氣，汁色黃白色，稠而不粘膩，味甘微咸，其原塊在五六十年內者，蒼翠色，質尚堅；五六十年以上者，色轉黃而質鬆脆，更佳。肺癆服之，殊有奇功。」

一般認為，新製成的阿膠有火氣，儲存多年後，火性消解，其藥效更好、滋補性更好。所以，只要保管妥當，阿膠沒有失效期，可儲存多年。

阿膠的保質期一般是5年，但是如果正常在陰涼乾燥處保存的話，一般可以保存更長時間的。之所以打上一個保質期限是因為國家後來規定所有藥品都要有保存期，所以就有了5年的保存期。若像看待西藥一樣，認為陳阿膠是過期藥品，則是對中醫中藥的不理解。

阿膠適宜在陰涼乾燥處保存，只要不風化，越久越好，而且其中的燥性也會慢慢消除，吃了還不會上火。

現在阿膠蹤影難覓，因此，放置家中等幾年後變成陳阿膠時再用。長江以南是阿膠的主消費地區，民間有家藏「老阿膠」的習慣。只要保管得當，阿膠不僅不會變質，而且可以發揮更好的滋補效果。

【阿膠糕到底能補什麼？】

補鈣，鐵，鋅，鉀，鎂，補血。

補維生素B1,B2,B6,B12還有維生素C.

能補血益氣，緩解疲勞，增強免疫力，改善睡眠，提高睡眠質量，抗癌防癌，還能調理月經，內分泌，祛斑養顏，堅持才會有效果，內調外養不發胖，讓你越來越漂亮。早晚有一片阿膠糕，吃出好氣色

【阿膠糕專業知識】

為何痛經，為你解開痛經的秘密子宮內膜里的血液遇到寒氣，血液就會遠行緩慢形成瘀血，子宮內膜里瘀血越積越多結成血塊，這就是很多女性經期會出現血塊的原因，不通則痛，通則不痛。而血塊排出后痛經就會減輕，這就叫通則不痛【鵝毛小愛】阿膠糕性溫味甘，具有補血益氣，可止庝。行血，活血散寒，對痛經效果很是明顯【鵝毛小愛】痛經女性的福音。

阿膠糕適合哪些人吃？它的好處它的禁忌，每個人都應看一看！

吃阿膠糕的好處

1、美容養顏作用：

阿膠糕通過補血而滋潤皮膚，利於皮膚保健。長期服用可使臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤。是滋養皮膚，美容養顏之佳品。

2、調經安胎作用：

阿膠糕可以用於因血虛、血瘀和血熱引起的月經不調，有利血調經作用。阿膠糕可補陰血，益沖任，故可養胎、安胎，調治妊娠病。對常見胎元不固，胎動不安，甚至流產有很好的治療作用。

3、補血養血：

現代藥理研究表明，福牌阿膠有加速紅細胞、血紅蛋白生成和止血的作用。適用於缺鐵性、失血性、再生障礙性貧血等原因引起的貧血，對血虛眩暈、心悸等癥狀有顯著效果，是名副其實的治療血液病的藥物。

4、增強身體免疫力作用：

阿膠糕能夠升高白細胞數量，能增強機體非特異性免疫功能。福牌阿膠固元膏對年老體弱，久病體虛，易患感冒等體質下降者有較好的治療和預防作用，使免疫力增強，疾病減少。

5、益智健腦作用：

阿膠糕中含有的多種有效成分可以緩解學習緊張情緒，使大腦和全身得到充分休息，有利於提高體質，強身壯神，精力旺盛。阿膠中含有小分子活性肽，能增強機體記憶力和提高識別能力，有較強抗疲勞作用。

6、緩延衰老作用：

阿膠糕含有明膠原、骨膠原、蛋白質以多種微量元素，多種氨基酸等。這些都是人體營養重要物質，有明顯抗衰老、延年益壽作用。

7、強筋健骨作用：

阿膠糕補血液，血能養筋，液能潤滑關節，充實骨髓、脊髓、腦髓，故能強筋健骨，流利關節，抗禦風濕的傷害。

8、抗癌作用：

實驗觀察發現阿膠糕對細胞免疫有雙向調節作用。並對NK細胞的活性有較好的增強作用，而NK細胞在阻抑腫瘤的發生中起到一定的作用。此外，阿膠有促進健康人淋巴細胞轉化作用，同時也能提高腫瘤患者的淋巴細胞轉化率，用以輔助抗癌，可使腫瘤生長減慢，癥狀改善，生命延長。在使用放療、化療時，使用阿膠糕，可減少副作用，增強體質，增強藥物耐受性。

9、補鈣作用：

阿膠糕中含有較豐富的鈣質，通過甘氨酸的作用，促進鈣的吸收和貯存，改善體內鈣平衡，可預防和治療骨質疏鬆。是中老年人保健中最為理想的補充劑。

10、擴張血管作用：

實驗證明阿膠糕對血液粘稠度增加有明顯的抑制作用。中老年人服用阿膠糕可促進血液循環，改善微循環，抗心律不齊等作用，可使過高血壓和過低血壓恢復正常狀態。

阿膠糕適用人群

女人：

常年吃阿膠糕對女性有非常好的美容效果，可以讓頭髮烏黑，有光澤，皮膚光滑細膩有彈性；長期食用氣血雙補，對女生痛經也有良好效果。

小孩：

小孩子吃阿膠糕的效果依舊很好，因為補血效果非常好，而且含有很多核桃、花生、芝麻，讓孩子的發育更健康、頭腦更聰明。建議6歲以上兒童食用哦

男人：

阿膠糕對工作繁忙，經常加班熬夜的男士們有很大的幫助。歷史上許多文獻記載，阿膠是男人進補的藥物。三國時期《名醫別錄》中就強調，阿膠可以治療男人的虛勞羸瘦，《本草綱目》中也記載，阿膠可治男人的骨節疼痛。現代臨床應用方面，阿膠對男人陽痿、性功能障礙以及房事勞傷等，具有一定的治療作用。因此男性每天應適量服用阿膠糕，既增強體質，提高抗病能力，還能添精補腎，治療因精血虧虛引起的陽痿早泄等性功能障礙和前列腺疾病。

老人：

阿膠糕中還有豐富的膠原蛋白和鈣質，能加強骨骼的韌性、硬度，有效修復關節軟骨，適宜有關節疼痛和骨關節的人群。阿膠中還有的氨基酸，可以促進中老年人鈣的吸收和儲存，幫助體內平衡，可適用於骨質疏鬆的人群。另外老人很多都患有高血壓，吃阿膠糕對血液粘稠度增加有明顯的抑制作用。

孕婦：

阿膠是傳統的補血保胎藥品，在安胎、保胎上功效明顯。而且阿膠性溫和，可以長期服用，適合產婦「脆弱」的身體，自古以來就被廣泛用於妊娠期胎動不安、先兆流產、習慣性流產等癥狀。自古就有女人懷孕前幾個月進補阿膠「暖宮」的習俗，這對「迎接」寶寶到來很有幫助。因為阿膠糕配料講究，做法精細、補血、補腎、潤腸通便，安神的效果非常好，懷孕第4、5、6三個月時食用阿膠糕的最佳時期。懷孕前三個月、最後三個月不要吃哦，具體還要謹遵醫囑！

產婦：

阿膠是婦女產後必備的滋補品。產後15天血性惡露排凈，宮內沒有殘留物（B超檢查可確定）的情況下就可以服用阿膠糕。產婦在生產的過程中損傷了大量元氣，所以需要及時補腎、補血補足后，虛汗會自然消失，阿膠糕對產後的人群的修復有非常好的效果。

阿膠禁忌

1.忌油膩食物。

2.凡脾胃虛弱者，嘔吐泄瀉，腹脹便溏，咳嗽痰多者慎用。

3.感冒病人不宜服用。

4.孕婦在孕期4—6月期間可服用，高血壓糖尿病患者應遵醫遺服用。

5.本品宜飯前服用。

6.按照用法用量服用，8歲以下兒童不宜服用。

7.女性月經期間不宜食用。

8.對本品過敏者禁用，過敏體質慎用。

9.本品性狀發生改變時禁止使用。

10.兒童必須在成人監護下使用。

11.請將本品放在兒童不能接觸到的地方。

12.如在使用其他藥品，使用本品前請諮詢醫生或藥師。

為什麼要服用阿膠糕？

1.經常感覺疲勞，無精打采。

2.感覺自己記憶大不如從前。

3.頭髮粗糙，臉色發黃，黯淡無光。

4.經常睡眠不好，夜尿貧多。

5.抵抗力差，易感冒生病。

18—25歲未婚女性為什麼要補充氣血

18—25歲的未婚女性氣血不足容易引起氣短乏力。皮膚暗黑，經期素亂，手腳冰涼，甚至影響生育等。

26—35歲產後女性為什麼要補充氣血

26—35歲的產後女性，血暈症，產後小腹隱痛，惡露量少色淡，突然暈眩，面色蒼白，心悸，煩悶不適等癥狀。

吃阿膠糕后的變化

每天2塊，腹肌滑膩容顏美

女人的容顏離不開氣血的滋養，一旦氣血失養，皮膚就會失去光澤，像秋天的落葉一樣枯萎粗糙。

每天2塊，健腦益智記憶好

上午看完下午忘，領導吩咐老忘記，辦公室的女士們，當我們和男人擔負同樣的任務時，你拿什麼去挑戰。

每天2塊，調理月事全身順

月事正常是維繫女人整個健康，體質的光卡，一旦這個光卡失陷，健康將變得岌岌可危。

【鵝毛小愛阿膠糕吃法】

成人：一次一塊，一日兩塊

少年：一天一塊，可分兩次吃

老年人：一次一塊，一日兩次，可在疲倦睏乏時食用

1.早晚空腹各一片，吸收好，效果也最好。

2.保健早上空腹一片。

3.脾胃弱者，飯後一片，或半片或四分之一。

4.隨時當零食吃，每天限2片。

註：經期和感冒停吃

保存方法：密閉常溫下保存

是時候好好愛自己了，你需要一盞上好的阿膠糕，像她們一樣，吃出好氣色。

自己吃，貼心體面又健康！

送領導，送長輩，送朋友！

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