炒飯是很多懶人的最愛,即使你是個廚房菜鳥也能輕輕鬆鬆做出一份色香味俱全的炒飯,是快節奏生活的好選擇。炒飯容易操作只需要一些蔬菜,一份隔夜米飯,就能將普普通通的食材變成各色滋味,各種口味的美味炒飯。
橙:韓式泡菜炒飯
原料:
韓國泡菜、豬肉絲、白米飯、蔥、鹽、澱粉
做法:
1.韓國泡菜切成細絲;豬肉絲用泡菜汁、一點澱粉拌勻腌制;蔥切蔥花。
2.熱鍋溫油倒入泡菜絲和腌制好的豬肉絲一起中火翻炒2分鐘。
3.倒入白米飯,邊不斷翻炒邊把米飯打散,炒兩分鐘左右,至米飯呈散開乾爽狀態,加一點鹽炒勻后,撒上蔥花出鍋即可。
紫:莧菜炒飯
原料:
莧菜300克、米飯300克、蒜、鹽、蚝油
做法:
1.莧菜洗凈,切小段;蒜切末。
2.鍋中入少許油,放入蒜末炒香,倒入莧菜,調入鹽、蚝油略翻炒。
3.倒入大米飯翻炒均勻即可。
紅:醬油炒飯
原料:
隔夜米飯1碗、雞蛋1個、蒜5-6瓣、小蔥2-3根、紅椒半個A料:老抽1-2大勺、生抽1大勺、料酒1小勺、糖1小勺、蚝油1小勺B料:豬油1大勺、油1大勺
做法:
1.蒜拍松切粒;小蔥切段和粒;將A料中除蚝油以外入小碗中拌勻,倒入米飯碗中,拌勻。
2.雞蛋放碗中打散,倒入米飯碗中拌勻。
3.鍋入B料油,加入蒜和蔥段大火炒香,將蒜和蔥段棄之不要,加入米飯大火翻炒,盡量將米飯炒散,翻炒2-3分鐘后加入蚝油和蔥花,翻炒均勻即可。
白:腊味炒飯
原料:
小油菜、米飯、臘腸、香蔥、鹽、胡椒粉
做法:
1.香蔥切末,臘腸切粒,油菜切末。
2.鍋內放少許油,油熱放入香蔥煸炒出香味,放入臘腸,煸炒出油脂的香味和臘腸的甜香,放入切好的油菜粒略微翻炒。
3.油菜煸炒變色放入隔天的剩米飯,煸炒至米飯粒粒乾爽,將臘腸的豬油包裹均勻,放入鹽、少許胡椒粉調味即可。
黃:番茄蛋炒飯
原料:
米飯、西紅柿1個、雞蛋2個、蔥花、鹽
做法:
1.西紅柿切小丁;雞蛋打散。
2.平底鍋刷油燒熱,一邊倒蛋液,一邊轉動鍋子,做成蛋餅。
3.鍋中加1大匙油,倒入番茄炒出湯汁,再加一大匙番茄醬炒勻。
4.將另一顆蛋打散,淋入鍋中,翻炒幾下,待蛋液稍稍凝固盛出。
5.在鍋中倒一點香油,炒香蔥花,再倒入米飯,拌炒均勻,然後加鹽和剛才的番茄蛋炒勻。
6.將剛才煎好的蛋皮摺疊好鋪在碗底,再倒入炒飯,倒扣在盤子上,最後擠上些番茄醬即可。