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腰間盤突出怎麼辦?農村來的鄰居叫我這樣做,真的治好了

腰間盤突出怎麼辦?農村來的鄰居叫我這樣做,真的治好了

種一棵樹最好的時間是十年之前,其次,是現在,治一種病最好的時間,是治癒之前,不要等多少年之後,我們還在後悔,當初趁癥狀比較輕的時候為什麼沒有及時的治療呢,其實這種情況是非常常見的,很多患者都是癥狀不太嚴重的時候,也不太重視,等情況加劇又來後悔,沒有及時的治療。

很早以前我們就出現了腰椎間盤突出症,經常鍛煉身體是很有必要的,腰椎間盤突出是生活中非常常見的疾病,所以有很多人都知道這種疾病。生活中一些人自認為很了解腰椎間盤突出,就會忽視一些誤區的存在,這對患者是很不利的。下面一起來看一下腰椎間盤突出的治療誤區是什麼?

一、深陷迷信治療「陷井」。

很多人深信迷信,最後都導致病情嚴重的後果。腰椎間盤突出症有手術和非手術治療兩類治法。後者有牽引、理療、高壓氧、按摩、內外用藥等方法,應該說哪一種方法都能治好一部分病人,但哪一種方法都不能包治所有的患者,甚至在某些情況下,某些療法是禁忌的。最最基本的治療就是卧床休息,特別是在急性期。

二、忽視治療腰腿痛。

據統計,約有95%以上的人一生中有過腰腿痛的經歷。引起腰腿痛的疾病幾乎可以涉及全身所有系統。有些腰腿痛的原發疾病治癒后,疼痛也隨之消失,也有一些不治自愈。有些患者便因此認為腰腿痛不算病。事實上,腰椎間盤突出症引起的腰腿痛不僅算病,而且必須引起高度重視。因為這種病不僅可以引起腰腿痛,而且還會引起下肢麻木、無力,甚至癱瘓和大、小便障礙,嚴重影響生活質量。

三、覺得腰腿痛治不好,不堅持治療。

腰椎間盤突出症的特點是易複發,尤其是神經功能障礙者,修復過程較長。因此,有的患者、甚至有的專業醫生也認為腰椎間盤突出症治不好。其實腰椎間盤突出症治療的總體效果非常好,約在90%有效。所謂治不好原因有二:一是選擇方法不當,二是沒有堅持治療。

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長期久坐不動會引起腰椎間盤突出,也可加重患者病情,所以在坐立時要保護好腰部,在座椅後放一個靠墊可緩解患者癥狀,放靠墊也有一定的講究。

一、靠墊一定要放在腰部,放在背部是無效的。正常人體的脊柱共有3個生理彎曲,胸椎向後凸,頸椎和腰椎向前凸,從側面看,脊椎猶如兩個S的連接,由此可見腰背部不在用一條直線上。若在腰部後方放一個靠墊,可以使腰部得到有效的承托,維持腰椎生理狀態,均衡腰椎、腰部肌肉的壓力,減輕勞損,增加舒適度,預防和改善腰椎不適,對穩定脊柱有好處。

二、在腰部放靠墊的時候一定要注意靠墊的厚度。如果靠墊太薄太軟,會起不到托起腰部的作用,但是靠墊也不要太厚太硬,太厚可能會造成腰椎的過度前屈,太硬則會使人腰部特別難受。挑選靠墊時可把其放於在腰部後方,如果墊上靠墊十分鐘后腰部感覺很舒服,則證明這個靠墊的厚度是適合的,若感覺到腰背疲勞甚至疼痛,說明這個靠墊不合格。腰椎管狹窄或者腰椎間盤突出症狀加重的患者,更應該注意靠墊的舒適性。

祛風止痛飲:黃芪20g,白芍30g,當歸15g,甘草15g,炮山甲(代)15g,雞血藤15g,白花蛇1條。每日1劑,1碗水加1碗半米酒煎成大半碗,加大半碗,加水、酒各半復煎1次,早、晚分服,對腰間盤突出能起到一定的作用。

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