惱人的痘痘怎麼辦 最有效的祛痘方法在這裡

很多人認為人中長痘痘是很可怕的，因為人中是人體重要的穴位，所以祛痘顯得非常重要。一般認為比較常見的人中長痘痘的原因主要有以下幾個方面，人們要認真的掌握，以有效的預防這種青春痘問題的產生，具體人中長痘痘的原因如下，跟著51養生網小編來看看吧。

一、血熱內蘊：

青春期正值新陳代謝快速、內分泌旺盛，陽熱偏盛，血熱外雍，郁於體表而發。

二、飲食不節：

嗜食辛辣厚味，特別是青少年偏好洋式快餐如漢堡、薯條、炸塊等多為高熱量食物，日久濕熱內蘊，上蒸頭面，形成痘瘡。

三、瘀血阻滯：

久病氣滯血瘀、濕熱蘊結於皮膚，凝聚而成。

四、油性皮膚：

因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

五、體內激素分泌失衡：

使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況 痘痘表面上看是面部、背部和上胸部皮脂腺的慢性炎症，實質上是內分泌失調所致，只有進行調節內分泌的治療措施可以使眾多難治性痘痘得以痊癒。

那麼，既然我們知道了人中長痘痘的原因了，而且現在天氣炎熱，細菌滋長，油脂旺盛，毛孔阻塞，是最易長痘痘的時節，相信很多MM都有痘痘煩惱，如今祛痘已成為當務之急。

【食鹽祛痘法】

相當簡單實用。把半湯匙白醋加入到一湯匙食鹽中，加點冷開水，攪拌均勻讓鹽完全融化掉，再用化妝棉泡進混合液中，將浸泡過的化妝棉敷在有痘痘的地方。每天堅持敷一次，不僅可以祛痘還能美白哦。

每天8杯水

清早沒有進食前一定要喝一大杯的水，可以清腸胃，必要時可吃香焦等可以調節腸胃的食物，總之勿必保證每天一便。要注意的是，切忌熬夜，這是美肌的最大天敵。洗臉的時候要徹底洗凈，不要殘留化妝品。枕頭巾一定要勤換，要不然，很容易滋長蟎蟲，長痘痘。

茶樹精油祛痘法

茶樹精油是茶樹的提取物，具有殺菌消炎、祛膿、收斂毛孔的作用。茶樹精油對於那種冒白尖和有些化膿的痘痘是相當有用的，一般情況下需要配合熏衣草精油一起使用，熏衣草精油有祛豆印的效果，兩種一起使用是天作之合了。

蘆薈面膜祛痘法

蘆薈祛痘法相當實惠經濟。有控油、緊緻毛孔的功效，還可以祛痘印。