晨跑之美麗

早上起來，迎著東天的朝霞，呼吸著清爽的空氣，活動身體，加入跑步的行列吧。

清晨的小城，是安靜的，喧鬧的街道，還在沉睡。夜色如同潮水剛剛退去，還印著濕漉漉的腳印。早上晨練的人，已經踏著輕快的步伐，叩動這城市的黎明。啪啪、嗒嗒、咚咚，不同的聲音和節奏，匯成一條河。

河之中，氣象萬千，波濤洶湧。清晨多麼美好，空氣清爽，晨風清涼，撲通通的心跳，如鼓樣清晰，這是身體和靈魂在對話。一種美好的感覺就和著晨風在身體里慢慢瀰漫。旁邊的小園，綠綠的樹木還籠了一層淡淡的霧氣，睡眼惺忪。一汪湖水綠綠的，像是明凈的眼眸，擁抱著清新的天光。

園子里已經很熱鬧了。有在小廣場跳舞的大媽，有快步疾走的人群。還有一個健壯的青年，手持了大喇叭，大步走著，動感勁爆的歌曲，激蕩著人的熱血和激情，引人跟了他大步向前去。

Let go！動起來吧，邁動雙腿，搖動手臂，讓身體有節奏的舞動，和著天地的節拍，和著草木的鼓點，煥發出激情和活力。面色緋紅，心跳擂動如鼓，呼吸越來越急促，汗水如一條條小溪，讓積存的毒素和壓抑的苦悶都統統見鬼去吧。儘管雙腿酸脹，幾乎要接近體能極限。

咬咬牙，堅持下去。一步步地走，一圈又一圈。積累起來，地球也能繞幾遍。這是身體的鍛煉，也是意志力的考驗。堅持過痛苦的階段，將是快樂的飛升！就像人生，熬過眼下的苦難，就能得到純粹的幸福和快樂。能在長跑中堅持下來，且堅持長跑的人，做什麼又能做不成呢？

特別是晴朗的早晨，一輪紅日冉冉，漫天紅霞，光線溫柔，蟬鳴初起，空氣新鮮，一切都是新的，好的，美的。這樣的跑步，簡直就是人生的一種享受了。

世界上有一種美，就是晨跑。晨跑的滋味，是清晨第一朵花香的滋味，是鄉下清朗月光的滋味。

河南長垣 王自亮