關於寶寶痱子的預防和護理 家長必知

隨著寶寶年齡的增長，汗腺發育的完善，夏天長痱子的現象會逐漸減少，廣州持續高溫，出門像燒烤，在家像干蒸。這樣的天氣，連大人都叫苦不迭，何況滿身都是肉肉的小寶寶。「我家寶寶額頭、脖子、後背都是痱子，又紅又癢。」「長了痱子的地方好癢啊，寶寶忍不住去抓，有些都抓破了。」

原來，寶寶長痱子與皮膚汗腺發育不完善有關，而新生兒和嬰幼兒期是寶寶最容易長痱子的年齡段。那麼，家長怎麼做能預防寶寶長痱子?如果寶寶長了痱子，要怎麼家庭護理呢?

一、越小的寶寶越容易長痱子

痱子是小朋友夏天最多見的皮膚急性炎症，又稱作熱痱，紅色粒疹狀。小朋友多長在頸部、胸背、肘窩等，還可長在頭部和前額等地方。小BB長痱子，一般最開始是皮膚髮紅，然後逐漸出現針頭大小的紅色丘疹，之後就密集成片。痱子會讓寶寶感到癢、疼，有時還會有陣陣的熱辣感。對寶寶來說，長痱子是夏天極不舒服的事情。

新生兒期、嬰幼兒期的寶寶痱子發生率最高。那為什麼大一點的兒童不長痱子，但小BB長痱子呢?

譚小華稱，這是因為寶寶的皮膚汗腺發育不完善，容易出現油脂分泌得過多，極易阻塞毛孔、汗腺，寶寶就容易長痱子。隨著寶寶長大，皮膚屏障功能完善，汗腺分泌功能良好，痱子就少發生。

還有一些媽媽會擔心，寶寶今年長了痱子，明年還會長。對此譚醫生說，如果注意皮膚清潔、保持乾爽，即使去年長過痱子，今年並不一定長痱子的。

二、膿痱破了容易繼發感染，常見的主要有以下三種類型

1.紅痱(紅色粟粒疹)

是因汗液在表皮內稍深處溢出而成。好發於手背、肘窩、頸、胸、背、腹部、面部、臀部，經常成批出現，表現為圓而尖形的針頭大小，十分密集，有輕度紅暈。

2.白痱(晶形粟粒疹)

常見於高溫環境中大量出汗、長期卧床、過度衰弱的小兒。在頸、軀幹部發生多數針尖至針頭大淺表性小水皰，壁極薄，微亮，內容清，無紅暈。無自覺癥狀，輕擦之後易破。

3.膿痱(膿疤性粟粒疹)

是痱子頂端有針頭大淺表性小膿皰。臨床上較為少見，常發生於皺襞部位，如四肢屈側和陰部，小兒頭頸部也常見。

這種膿痱的膿皰內一般是無菌，即使有也是非致病性球菌。但需要注意的是，這類膿痱潰破后可繼發感染，有時甚至會帶來嚴重的併發症。

三、痱子破了要保持皮膚清潔乾爽

寶寶長了痱子，家人要怎麼護理呢?譚小華說，首先要注意清潔，每天給寶寶洗澡。洗澡水用溫水，太涼、太熱的水對皮疹刺激大，引起更大的不適。不建議用強鹼性的肥皂或洗浴用品，應選擇弱鹼性洗浴品，對寶寶的皮膚刺激更小。

另外，有些媽媽會給寶寶擦爽身粉，譚小華表示不建議這種做法。「特別是新生兒和嬰兒。家長可以給寶寶使用痱子水，簡單又便宜，沒有副作用，而且效果明顯。」譚小華說，痱子水可以在寶寶皮膚上形成一層保護霜，有透氣、疏導熱力作用。痱子在乾爽的條件下能更快消除。

飲食上，多喝水果汁、蘿蔔玉米水等，忌甜膩多脂肪的飲品，如奶昔。衣物最好選擇棉質、吸汗、透氣的材質。

如果寶寶不小心抓破了痱子，皮膚容易形成創口，滋生細菌，引起化膿性皮炎，甚至引起疤痕。因此，家長如果發現寶寶抓破痱子時，要注意清潔皮膚，減少再出汗，保持皮膚乾燥，等到皮痂形成后，再塗上痱子水。

小精靈溫馨提示：

首先要做到勤洗澡、勤更衣。此外，濕熱空氣會讓寶寶更容易長痱子，因此盡量降低室溫，保持涼爽和乾燥，給寶寶營造有利於汗液蒸發的活動環境。多用毛巾給寶寶擦汗都有助於預防長痱子。