心理諮詢師日常活動（一）相互認識、相互熟悉

系統、完整的戒毒治療離不開心理治療，心理治療師和患者之間從認識、熟悉到信任需要一個過程。通過心理治療的活動可以加快互相認識和熟悉，促進相互接納，使諮詢師和患者之間建立信任關係，這是進行心理治療的基礎。

在一個新的環境中，通過群體活動相互認識、相互熟悉，建立信任，開始適應一個新的環境，如通過一個「滾雪球」活動來實現。

方式：名字接龍，從心理諮詢師開始自我介紹，前面的一個人介紹完自己后，後面的人重複前面所有人的名字,如...你們好，我叫王為，來自哪裡，愛好是什麼...等等。一個人介紹完后，給予掌聲。

在活動過程中，一定要肯定戒毒患者的表現；同時，在家裡，家屬也應該多給予他們一些肯定。

1、心理治療設置

進行心理治療必須有一個正向的心理氛圍。為小組命名、選出正面的口號和給自己取一個有激勵作用的團內名字，可以集聚正面的心理能量，增強團隊凝聚力，形成共同信念和正面的心理氛圍。

每次心理治療開始前重溫團隊名、口號和個人團內名字，能使好的治療氛圍迅速形成，個人快速禁錮接受治療的狀態。另外，設置相應的規則，能讓患者感受到被尊重和有安全感，集中精力與諮詢師一起按計劃開展各項活動，使成員在不知不覺中找回自信，融洽關係，獲得歸屬感，增強團體凝聚力，從而達到治療的目的。

需要注意的是要讓戒毒患者了解整個活動治療的計劃、時間和地點等安排，方便他們心裡有數，做一些鋪墊活動讓他們積极參加。

2、實際活動中的事項

團隊命名：發動組內成員，通過明主的方式共同給治療小組起一個積極向上的名字，作為大家共同的標誌。

確定團隊口號：鼓勵組內成員，再次通過民主方式共同給小組確定一個響亮的口號，作為鼓舞士氣的工具。

制定團體規則：讓小組成員集思廣益，制定小組活動規則和獎懲辦法。

治療設置：諮詢師介紹總的治療安排，包括目的、意義、時間、頻率、地點等。

3、治療目標和期待

治療目標是心理治療的航向標，小組成員共同制定的治療目標將會產生一種引導大家走向目標的力量，同時目標也是檢查治療是否偏離的尺標，因此共同制定目標是必不可少的。

另外，每一個參加心理治療的患者都有各自的期待，如希望發生或不發生什麼事情，獲得解決問題的方法等。了解個人的期待或願望，能使諮詢師更好的引導和幫助患者，達到雙方滿意的治療效果。

小結：對患者提出完全戒斷的目標表示鼓舞，某些患者對是否戒毒尚處於矛盾狀態，諮詢師因表示充分理解，然後再闡明設立完全戒毒治療目標的重要性，並鼓勵患者想著這個目標努力。

4、團體活動

目標：拉近心理距離，形成緊密的團體，達到心靈的放鬆。

方式：排成一隊，後面的成員給前面的成員拍背、揉頸、交替拍打按摩肩部和背部腧穴，3分鐘后，全體向後轉，繼續進行互相拍打與按摩，活動后成員分享感受。

小結：歸納大家的感受，指出相互給出一點愛，感覺會更美好，心理更親近。告知患者這也是一種心理治療的方法。

活動后的作業布置：

在活動過後可以引導戒毒者回憶沒有毒品的日子及其感受，並寫在各自專用的筆記本上。強調每次作業對於我們實現戒毒目標都是非常有意義的，幫助我們深入思考和記住學過的技能，因此要求大家按時完成並下次帶來檢查和交流，如果沒有完成需要下次活動結束後補上。

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