梳子減肥法你聽說過嗎？

最近在網上有種關於梳子減肥的方法，其實，原理也是活絡經血，用梳子，在想瘦身的地方多梳一下，神奇的是，這個辦法還真的有效果噢！

用一把梳子，就能梳出苗條，幫你快速減肥！這種梳子減肥方法，只需要你隨手拿起你的梳子，輕輕地在對應的位置梳上幾下，就可以讓你想瘦哪就瘦哪喲！這樣神奇的方法，你是試一試呢，還是試一試呢？

用梳子梳出苗條原理

梳子的作用，除了梳頭打扮，還能幫你減肥哦。梳出苗條減肥方法，是用梳子在相應的身體部位進行「梳理」，從而讓你變瘦的方法，這種梳子減肥方法，需要你擁有一把比較好的梳子，最好是牛角圓頭梳子，或者一把相當光滑的桃木梳子，不能用塑料梳子。因為梳子需要直接接觸皮膚，質量必須要過關，以免把身上的皮膚給劃破。除此之外，你還得有一些潤滑油，如果沒有的話，也可以用護手霜等有潤滑作用的東西來代替。

為什麼梳子梳理相應的身體部位，可以讓你變瘦？由於人的身上有非常多的穴位和經絡，好梳子就是等同於一塊非常不錯的刮痧板，用對了可以讓你隨心所欲，想減哪裡就減哪裡。接下來要介紹的梳理手法和部位，正是基於刮痧原理，使得梳子在梳理的時候，對應的位置都是中醫中的經絡和穴位，這些地方經過梳子的刺激，會讓血流加快，淤積堵塞的地方重新被打通，從而讓身體新陳代謝加快，加速你的瘦身腳步。

用梳子梳通經絡，你可以瘦臉、瘦手臂、豐胸、減肚子、瘦大腿、瘦小腿……各種你想要的效果，選對位置，就可以讓你從頭瘦到腳！那，具體應該怎麼做呢？

梳頭能瘦臉

其實你平時梳頭的時候，如果手法正確，不僅可以讓你睡得更好，還能讓你的臉變得更小哦！因為頭部的經絡相當多，身體排水分的最大通道膀胱經就經過這裡。梳理頭部梳的好，可以打通膀胱經，改善血液循環，讓水分和毒素排出體外，就可以避免臉部毒素和水分堆積，減少臉部的浮腫肥胖。

梳出小臉做法

梳理時間：梳出小臉的做法，在時間的選擇上，最好是清晨或者晚上睡覺前，或者是下午3-5點時。這三個時候梳頭，具有更有更好的刺激效果。

梳理手法：

從額頭開始，有頭髮的地方就開始梳，從前一直梳到後腦勺，再把梳子拿回來，從前梳到后——這個順序很重要，你不能從后往前梳，一定每次都得從前往後梳，順著經絡運行的方向，才能保證減肥效果哦！如此循環梳，梳足100下即可。

梳手掌瘦手臂

中醫認為，人手上有6條主要經絡，相關穴位有57個，其中的少府穴、勞宮穴、魚際穴、神門穴等關鍵穴都在手掌位置，按摩或按壓這些穴位，可以讓整個手臂的血流通暢，減少肥肉堆積。

梳出纖細手臂方法：

1.首先應該要特別注意梳子的頭，要選圓頭梳，避免尖利梳齒的梳子，防止把手心的皮膚劃破，造成反效果。

2.然後，在手心上塗一層護膚油脂，以達到潤滑梳子與手心的效果。

3.準備工作完成後，從手心一面的手腕處開始梳，先從手腕處梳到手指處，然後再從手指往手背方向梳至手腕。

4.按照這樣的順序，循環梳理15-30次，手法要輕。

每天這樣堅持梳理，可以讓手臂更纖細。

梳子豐胸美胸方法

除了瘦臉和瘦手臂，就連豐胸和美胸也可以用一把梳子搞定呢！用梳子梳理乳房可以能使胸部的血液循環變得更快，可以讓乳腺變得更健康，胸部變得更挺拔。加上經過胸部的經絡有好幾條，比如胃經、肝經和任脈等，疏通了這些對女生相當重要的經絡，對於去除斑點和乳腺疾病的防治也有很大作用。

梳子減肥法你試過嗎

梳出豐胸的做法

1. 首先，應該在胸部除乳頭外的地方擦上潤滑油；

2. 然後一隻手托起胸部，一手持牛角梳或者桃木梳，由胸部的四周，輕輕向乳頭方向梳去；

3. 梳上10分鐘后，再輕輕地由胸部的外圍向內按揉胸部1分鐘即可。

梳出豐胸小貼士：

1.在梳理胸部的時候，一定要十分小心，手法儘可能輕輕的。因為胸部的皮膚十分細嫩，必須要用很輕的手法才能讓皮膚不破損。

2.感覺十分不適時，應該先停下來，很可能是不經意地梳破了皮膚；

3.感覺到有淤積的地方，應當盡量多輕輕梳理幾次。

梳理腰腹減肚子

從上到下，梳出了豐胸，就到了應該考慮把小肚腩梳走的時候了。梳走小肚腩其實是件很簡單的事情，關鍵是你要找對梳理的方向。腹部的循環方向，應該是從上往下的，所以要梳理的時候，也應該順應這個方向，才可以幫你減掉肚腩。

梳出平坦肚子的做法

1. 首先，應該在肚子及腰邊抹上潤滑油，尤其是現在秋冬季，皮膚乾燥，更應該如此；

2. 然後拿出你的牛骨梳，沿著胸部中間的一條線往下梳到肚臍眼，再從肚臍眼一路梳理到小腹的位置；

3. 梳好了這個方向後，再從右邊腰邊向小腹位置梳過去，最後從左邊腰際向小腹位置梳理過去；

4. 循環這三個手法，方向一定要正確，手法要輕柔；

5. 對於感覺到明顯硬塊的地方，可以擦多點潤滑油，用稍微重的手法進行梳理，這樣可以最大地調動氣血流動，讓小腹保持溫暖和平坦。

梳子減肥法你試過嗎

梳理瘦大腿

在大腿的內側用梳子梳理經絡，可以讓大腿變得更瘦，尤其是對那些走路容易磨破大腿根的女神，更是十分管用哦！

具體操作手法：

1. 在左腿的內側擦一層潤滑油，然後用牛角梳梳理，從你的大腿內側，由大腿邊緣往內步梳，大約梳上15分鐘左右；

2. 將雙手繞過大腿的兩側，將牛角梳放在大腿后的內側，從上往下梳理，一樣是梳上15分鐘；然後換成右腿繼續梳理，每天都梳這樣理一下，瘦得更快。

梳膝蓋背窩瘦小腿

在膝蓋的背面有個凹陷的地方，是腎經中的重要穴位，叫做委中穴。用梳子梳理委中，對瘦小腿有很好的效果。因為梳理委中，相當於在這個點上刮痧，能打通小腿肥胖的阻塞點，讓小腿內循環變快，減少肥肉。

梳出苗條瘦小腿辦法：

在委中穴上抹上潤滑油，然後用梳子梳理，方向怎樣都可以，連著梳幾下，直到看到有痧出來，連續梳上一個星期，你的小腿就一定會變瘦，效果驚人哦。