畢業季：那些年我們被偷走的聽力

文/金羊網記者 張華 通訊員 胡瓊珍

每年的五六月都是畢業季，不少大學生也是會利用這段短暫的寶貴時光緬懷學生時代，頻繁參加各種聚會K歌、蹦迪，通宵達旦地娛樂。耳鼻喉科專家提醒，長時間暴於強雜訊環境，很有可能會引發雜訊性耳聾！讓你耳朵受傷，聽力損失無法挽回。

阿文（化名）是名大三的學生，是一名音樂愛好者，近1個月來感覺聽力下降，有時別人說話他都聽得不清楚。於是到南方科大學珠江醫院耳鼻喉科就診，經檢查發現，其出現雙耳感應神經性聾。醫生追問其以前的情況，阿文表示一直以來喜歡戴耳機聽歌，尤其喜好重金屬搖滾樂，半年前開始間斷性出現高音調的耳鳴，自己沒有重視，近一個月開始聽力明顯下降。

南方科大學珠江醫院耳鼻喉科張宏征教授對記者說，目前在門診中遇到類似的病例越來越多，一些年輕人在捷運、公車、馬路上頭戴聽音樂，無形中會損傷我們的聽力。這是因為當周圍環境雜訊很大的時候，為了消除周圍雜訊的影響，會不自覺的加大音量，長時間這樣會對我們的耳朵產生傷害，形成雜訊性耳聾。

那麼什麼是雜訊性聾呢？顧名思義就是雜訊引起的耳聾。臨床上所指的雜訊性聾主要是慢性雜訊性聾，其發病緩慢，進展隱匿，由於最先受影響的是言語頻率以上的高頻率，所以在語言交流中不容易發現早期聽力的下降，隨著聽力損害的加重，言語頻率受累導致語言交流障礙，我們才會發覺聽力的下降。

聽力受損主要有三大表現：高頻受損、聽敏感度下降、聽閾升高。張宏征說，耳機導致的聽力損失早期主要是高頻部分受損，發展到一定程度逐漸出現言語識別率降低，不能分辨「sh」，「s」等。聽功能損傷呈緩慢進行性，而雜訊性聾一旦發生所導致的聽力損失是永久性的，目前仍缺少有效的治療措施。

下面張宏征教授和您說說個人怎樣進行雜訊性聾的預防：

第一，如果周圍雜訊大，可以佩戴防護器具（如隔聲耳塞和耳罩），延長安靜環境休息時間，定期測試聽力，若發現雜訊相關的聽力下降，除及時治療外，必要時應更換生活環境。

第二，減少出入一些雜訊水平高的娛樂場所（搖滾音樂會、KTV、迪廳等）；個人的手機等數碼設備盡量使用外放功能，需要佩戴耳機時盡量放低音量。

第三，針對經常使用耳機聽音樂的朋友，首先在耳機的選擇上，為了不影響耳道以及顳下頜關節的功能，建議選擇包裹耳廓式耳機。佩戴耳機時間不要過長，一般連續一個小時休息一會比較合適，佩戴時盡量不要做咀嚼等活動顳頜關節的動作。耳機的音量盡量控制在播放器最高音量的50%之內，音量盡量與正常人說話響度接近，以50-60分貝為佳。

Tips：

暑假即將來臨了，很多孩子喜歡關上房門開大音樂或者帶上耳麥，聊天上網，打遊戲，張教授表示，處於長時間的高分貝的環境下對耳朵的損害極大，家長需要及時教育並監督自己的孩子，不要等耳朵聽不清了才意識到問題嚴重性。