准高三該如何充分利用這個暑假？這樣提前準備准沒錯！

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准高三的同學們，如何充分利用好高中生活的最後一個暑假？如何為自己的高三生活打下好的基礎？一起來看看聯考直通車的建議。

給考生的建議

建議一：

1.把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總、分析了解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣，實施下一步學習計劃才會「有的放矢」。

2.利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識，後補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深，才會做到「事半功倍」。

3.制訂長期有效的暑期、高三學習計劃。根據自身實際知識和智力水平以及身體條件，制訂長期、合理的學習計劃，並且要持之以恆，避免「三天打魚，兩天晒網」。

4.將學科知識「類化、細化、系統化」，作全面複習安排。要高屋建瓴，將各科知識分門別類；先宏觀調控，再精耕細作；對各科知識如此梳理，學習才會有章法，解題思路才會更為清晰。切忌「眉毛鬍子一把抓」。

5.嚴格合理安排作息時間。根據自身生物鐘以及對各學科的吸取程度，制訂合理的作息計劃。根據上下午時間段對文理科的接受情況進行科學安排；每一次的學習時間不宜過長，感到疲倦時就適當休息，不要打「疲勞戰」。

6.配合家長做身體檢查，進行修養計劃實施。處於青春期的中學生，應根據身體狀況注意適當調節，身心都要保持健康。身體是本錢，所以要確保健康，定期做一些身體檢查。

7.勞逸結合，適當放鬆，注意體育鍛煉。要注重學習效率，學會學習，把主要精力用在刀刃上。因此，要學會放鬆，適當進行體育鍛煉，以增強體質，保證長時、高效的學習。

8.合理制訂學習計劃安排，每天要進行必要的補課。根據自身情況和學習計劃，對較為薄弱的學科進行及時的補缺補漏，以便迎頭趕上。

建議二：

1.在日常生活中，適當關注社會重大事件或熱點話題，同時搜集相關信息或材料，以備明年聯考時所用。

2.組建學習小組。在可能的情況下，最好能與成績優異、積極上進的同學組建一個學習小組，這樣可以取長補短，互相促進，共同提高。

3.準備學科「集錯本」。專門準備幾個小冊子，把各門學科中經常出現的典型錯誤、有代表性的重點、難點問題集中起來，反覆研究演練，這樣有利於加深印象，糾正錯誤，避免再犯類似錯誤。

4.列一些知識性、趣味性較強的必讀書目，以便拓展視野，增長知識。

5.合理安排生活。健康的身體是學習的保障，因此，一切活動應以身心健康為前提，要科學生活，不要因放假而過分放縱。

給家長的建議

1.儘可能全面了解與聯考相關的各類信息、擇校標準以及專業方面的信息。如果能夠提前了解這些信息，便可以做到心中有數，給孩子提供更現實、更有價值的參考或指導。

2.「他山之石，可以攻玉。」了解上一屆畢業生的學習信息，進行適當的聯考體驗。總結他人成功經驗，吸取他人失誤教訓，為我所用，可以讓孩子少走彎路。

3.與老師聯繫，了解孩子學習現狀。通過與老師交流，全面了解孩子的真實情況，從而幫助孩子認清並把握學習方向。不要過於自負，也不要毫無根據地悲觀失望。「知彼知己」才能「百戰不殆」。

4.應考輔助準備。通過調查，了解相關可行性信息，幫助孩子挑選合適的複習資料。

5.科學制訂食譜，營養均衡。健康的身體是學習的保證，因此，要注意給孩子提供衛生而且富有營養的食品，既注重葷素科學搭配，又注意營養的合理攝取。

學習方法很重要

1.複習

把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總、分析了解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣，實施下一步學習計劃才會「有的放矢」。

2.補缺

利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識，後補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深，才會做到「事半功倍」。

3.計劃

制訂長期有效的暑期、高三學習計劃。根據自身實際知識和智力水平以及身體條件，制訂長期、合理的學習計劃，並且要持之以恆，避免「三天打魚，兩天晒網」。

4.系統化

將學科知識「類化、細化、系統化」，作全面複習安排。要高屋建瓴，將各科知識分門別類;先宏觀調控，再精耕細作;對各科知識如此梳理，學習才會有章法，解題思路才會更為清晰。切忌「眉毛鬍子一把抓」。

5.安排時間

嚴格合理安排作息時間。根據自身生物鐘以及對各學科的吸取程度，制訂合理的作息計劃。根據上下午時間段對文理科的接受情況進行科學安排;每一次的學習時間不宜過長，感到疲倦時就適當休息，不要打「疲勞戰」。

6.身體

配合家長做身體檢查，進行修養計劃實施。處於青春期的中學生，應根據身體狀況注意適當調節，身心都要保持健康。身體是本錢，所以要確保健康，定期做一些身體檢查。

7.鍛煉

勞逸結合，適當放鬆，注意體育鍛煉。要注重學習效率，學會學習，把主要精力用在刀刃上。因此，要學會放鬆，適當進行體育鍛煉，以增強體質，保證長時、高效的學習。

8.補課

合理制訂學習計劃安排，每天要進行必要的補課。根據自身情況和學習計劃，對較為薄弱的學科進行及時的補缺補漏，以便迎頭趕上。

聯考是一場戰役，一場沒有硝煙的戰役，你只有提前開始準備，並且好好的準備，才能贏得勝利。怎樣利用好高二升高三的暑假，是進入高三前最重要的一場「戰役」，它為你的高三給予了信心，讓這個高三變得輕鬆。

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