椰子油怎麼使用，美顏舒緩椰子油按摩效果

給大家介紹一下椰子油更多方位的使用和功效，

今天我們來探索一下椰子油對於臉部肌膚的幫助，用來按摩臉部肌膚有什麼神奇的效果。

椰子油護膚美肌秘方

漱口

每天以椰子油漱口，即可預防牙周病和口臭，

還能擊退口中的病毒和細菌！

同時也會帶動到臉部肌肉，具有瘦臉的效果。

材料： 椰子油， 3~5ML

步驟：

1、將椰子油含在口中。

2、利用舌頭讓油充分流動到口腔各處，尤其是牙齒、牙齦和臉頰內側。持續漱約5~10分鐘。

3、將油吐出后，再以鹽水（200ML的水，混合1小匙食用鹽）漱口。

椰子油護膚美肌秘方

頭皮護理

每周1~2次的頭皮護理，幫助深層清潔、凈化毛孔、促進頭皮的血液循環、預防掉頭髮及舒緩疲勞的大腦，

帶來有光澤不打結、不毛躁的柔順秀髮！

材料： 椰子油， 2~5ML

步驟：

1、先將頭皮沾濕，取椰子油抹於頭皮上。油的用量可視頭髮長度調整。

2、用指腹以自己覺得適當、舒服的力道按摩。

3、等待10分鐘后，用洗髮水沖洗乾淨，再進行平常的護髮程序即可。

舒緩又美顏椰子油的按摩功效

能一面滋潤肌膚、一面刺激穴位的椰子油，最適合用來按摩。建議在晚上入浴時和入浴後進行。椰子油的使用量，請依各部位斟酌加減。另外，按完摩后可以用面紙輕輕擦除，但如果不在意的話，也可以直接讓油保留在身上。

椰子油護膚美肌秘方

美顏按摩

預防細紋、凈化角質、告別乾澀，

使用後會呈現完美平滑水嫩肌。

請於洗乾淨的臉上，均勻塗抹，

椰子油的使用量自行斟酌加減。

材料

椰子油： 約2ML

方法

取適量椰子油於手上，依1~6的順序，進行按摩。

1、均勻塗抹在全臉

取適量椰子油於手上后，將雙手貼在臉上，以體溫幫助油更容易吸收，促進全臉的血液循環。

2、按摩眼周

依照順序從眼角到眼頭、眼頭到眉尾，輕柔地幫眼周進行按摩。促進眼周血液循環、消除常年累積的疲勞。

3、拉緹鼻樑

將左右手的中指各方在鼻樑邊和眼頭邊，做上下拉緹的動作，會有鼻樑挺直的感覺。另一邊也用相同的方式進行。

4、舒緩鼻翼

將兩指放在鼻翼旁（罐骨下方凹陷處），以畫小圓圈的方式按摩。能夠有效改善眼睛疲勞、臉頰僵硬。

5、拉緹法令紋

輕輕捏起法令紋上的皮膚后，再馬上放開。以同樣的動作，接著繼續順著紋路往上捏。另一邊也用相同的方式進行。

6、舒展眼角細紋

用一隻手的中指和食指撐開皺紋后，以另一隻手沾取椰子油，在眼角畫小圓圈輕輕按摩。另一邊也用相同的方式進行。

最後，再度將雙手貼在全臉約20秒，讓皮膚鎮定即完成。

椰子油護膚美肌秘方

精準地按摩可以消除浮腫、鬆弛的穴位，能有效緊緻臉部肌膚及輪廓，打擊皺紋及粗糙。

材料： 椰子油3~5ML

方法

取適量椰子油於手上，依1~6的順序，進行按摩。

1、搓掉頸部上的老廢物質

臉朝側邊看，手掌放於耳朵下方，慢慢地往鎖骨方向溫和地按摩。另一邊也用相同的方式進行。

2、按摩鎖骨促進淋巴循環

指尖放在鎖骨下方，畫圓圈進行刺激，有助於淋巴腺系統更加暢通。另一邊也用相同的方式進行。

3、緊實臉部線條

用大拇指和食指夾著下巴，沿著額骨往耳朵下方滑動按摩。

4、放鬆耳朵前面的肌肉

輕輕拉緹耳朵以繞圓圈的方式按摩，放鬆僵硬的肌肉。

5、拉緹臉頰

從臉頰下方到太陽穴，用手指以畫三條線的方式滑過去按摩。可以加強提拉在臉頰鬆弛的地方。

6、放鬆額頭

從前額的髮際線中央往耳朵方向，畫Z字線按摩。可以消除額頭的緊繃感，眼睛也會比較有神。