search
尋找貓咪~QQ 地點 桃園市桃園區 Taoyuan , Taoyuan

頸椎病還在四處求葯?食療:天麻燉魚頭,頸椎病人吃一個好一個

頸椎病本來是一種老年性疾病,但隨著生活節奏的加快,不少人年紀輕輕的也得了頸椎病了。

頸椎病又稱「頸椎綜合征」,它是由於頸椎增生,從而直接或間接刺激或壓迫頸神經根、頸部脊髓椎動脈或交感神經所出現的一系列癥狀。

對於頸椎病的康復,主要是非手術療法。輕型的病例,只要適當休息,用一些消炎止痛藥物即可減輕癥狀,再輔以針灸、理療等可以得到良好的療效。頸部牽引是頸椎病非手術療法的一種主要手段,牽引的目的是使頸椎間隙得到拉開,減少突出物所起的壓迫作用。但實際上牽引的作用主要還是使頸部得到休息及解除頸肌的痙攣,但是不是每個類型的、任何人都適宜。

頸椎病給我們的生活和工作都帶來了很多的不方便,同時也給患者帶來了痛苦。

1、老年人隨著年齡的增長,頸椎容易發生退變,所以上年齡了就容易得頸椎病。

2、文員,刺繡工,銀行職員,會計,縫紉工等長時間保持一個姿勢的人也是頸椎病的受害者。

3、從事體力勞動的時候,不注意的話就會造成頸部受傷,就很容易導致頸椎病等等。

這些都是容易得頸椎病的人群,這些人群在日常的生活當中應該更加註意對頸椎的保護。未雨綢繆永遠比亡羊補牢要好得多,能夠多保護頸椎,多愛護頸椎,就能夠預防頸椎病的發生。

教你一個小妙招:天麻燉魚頭,頸椎病永不複發!

天麻燉魚頭

配方:天麻10克,鮮鱅魚頭1個,生薑3片。

製法:將天麻、鱅魚頭、生薑放燉盅內,加清水適量,隔水燉熟,調味即可。

作用:補益肝腎,祛風通絡。適用於頸動脈型頸椎病。

用法:佐餐食用,隔日1次,可常食。

食療也是一種不錯的法子,但是也不能天天吃,不過在《本草綱目》記載「蠅毒草透骨法」對頸椎病和類似骨病效果很好,有效率可達九成以上。方子藥材:蠅毒草200g、紅景天100g、藏紅花20g、川芎100g、山甲100g、獨活150g、續斷80g、三七50g

做法:將以上藥材味研為細粉,在一起熬製成膏狀,每天敷用在頸椎處3-8小時,連續使用一個月即可治癒頸椎病、腰椎等病,本方可活血舒筋通絡,糖尿病、孕婦、月經者慎用,有條件的朋友可以找下具體藥材配伍自己熬制。

在過去人們常常自己配藥熬製成膏狀,敷在疼痛處,由於配方比較複雜且熬制比較麻煩火候難以掌握,好在有老中醫就根據古法的配方和手工熬制方法,把蠅毒草透骨法直接熬製成現成的膏方,使用起來非常方便,蠅毒草透骨法有相關的文章資料,文章中有更為具體的使用方法,需要可以自己查看一下,找到適合自己的治療方法,對症才能治好頸椎病。

下面來給你們介紹幾個治療頸椎病的小方法,照著做可以讓頸椎更加舒服。

1.每天清晨起來,往前後左右四個方向轉動轉動脖子,然後抬頭看天花板一到兩分鐘。

2.晚上睡覺前,給自己按摩按摩頸部,然後用一塊熱毛巾墊在脖子後面敷一下,能夠放人瞬間放鬆。

3.多吃補脊髓的食物,比如核桃,牛骨,生地等等。

4.看電腦或者手機超過一個小時,就站起來活動活動頸部,向後靠在電腦椅上,休息20分鐘。



熱門推薦

本文由 yidianzixun 提供 原文連結

寵物協尋 相信 終究能找到回家的路
寫了7763篇文章,獲得2次喜歡
留言回覆
回覆
精彩推薦