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大多數人都不知道的喝酒小竅門,讓你排清肝毒,酒場不易醉

現在的人們一談事兒就會想到在飯桌上談,喝酒就是難免的了,這酒過三巡,不倒估計也暈的差不多了。尤其是還有一個很有名的酒文化——勸酒,這一來二去把你灌蒙了這事兒還怎麼談?弄不好還容易糊裡糊塗的做下錯誤的決定呢!

俗話說得好,不打無準備之仗!每次喝酒就像是一場較量,能喝的人才能成事,所以今天就來給大家講講如何能夠達到「千杯不醉」~首先先要糾正大家一個誤區,很多人都說濃茶解酒,這種說法其實是錯誤的,喝酒本身就會使神經系統和臟器興奮,而茶也有同樣的作用,不但不能解酒,反而會增加臟器負擔,非常不好。

喝酒時多吃綠葉蔬菜和豆製品綠葉蔬菜中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟,豆製品中的卵磷脂也有保護肝臟的作用。

喝酒對肝臟傷害很大,而能夠很好的解除這些毒素,讓你拜託工作和身體上的壓力,活得更加輕鬆洒脫。效果明顯。堅持服用決明子茶,可以達到全身去脂的效果,進步影響飲食和健康,還能達到減肥的目的。老年人服用,不僅能大便通暢,還能起到明目、降壓的作用,是個不可多得的飲品。

是養肝茶類的代表。有著極好的疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。菊花中所含的少量硒元素,也是修復肝臟必不可少的營養物質。很多人都知道菊花能清熱解毒,但是很少人知道能夠解酒。常喝菊花茶能夠提高肝臟功能,從而促進乙醇分解,起到解酒醒酒的作用。

喝酒之後身體不舒服,頭暈腦脹,可以喝點這種甜甜的紅棗桂圓茶,這種茶飲不僅可以補氣養血,讓人氣色好,增強身體抵抗力,還可以讓酒精很快分解,是非常的好的解酒食物哦,非常適合長期飲用,對身體好處很大。

檸檬真的是健康水果里的代表,它是非常好的清腸胃、滋潤皮膚的水果,而且還含有一種酸性物質,喝酒的人用它泡水喝,可以降低血液中的酒精濃度,然後達到解酒的效果,而且它裡面還有玫瑰、荷葉等天然食材,平時喝還能美容瘦身,男女老少都能喝。

純天然的藥性價值的辣木籽因為它具有補中益氣、補腎生精的功效,可以滋補強身、增強體力,不僅能幫我們很好的清理血管垃圾,還能很好的預防腦血栓,同時還具有很好的降膽固醇和脂蛋白的功效,在喝酒時盡量不要逞能,一口悶下去,喝酒太急就會迅速的提高血液中的酒精的含量,進入醉酒的狀態。喝酒之前半個小時可以使用3顆辣木籽,能保護肝臟,緩解酒精導致偏頭疼。

蜂蜜味甘、性平,歸脾、肺、心、胃、大腸經,能改善血液的成分,促進心腦和血管功能,在喝酒前喝大一杯蜂蜜水,保護胃與腸道粘膜;酒後再喝一大杯蜂蜜水,有效緩解酒後頭痛。



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