8種食物是高血壓「天敵」, 每天吃一點, 穩定血壓身體健康

  大南山無核山楂干

  現代醫學認為，山楂能擴張冠狀動脈、舒張血管、清除脂肪、改善動脈粥樣硬化。

  新疆野生羅布麻茶

  羅布麻茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高，並對高血壓患者的血壓進行降低的作用。羅布麻茶對脂肪有很好的分解作用。是高血壓患者毒素不二茶飲。

  智利進口綠心奇異果

  吃水果的話，奇異果是最好的選擇，奇異果能夠抗炎消腫、降低血壓、降低膽固醇，很適合有高血壓、冠心病、動脈硬化的人群食用。

  東北黑木耳乾貨

  黑木耳是血管的強力清潔工!有抗凝血、抗血小板凝聚、抗血栓、降血脂四大功用。高血壓患者平時多吃黑木耳是非常有益的。

  河南焦作山藥片干/粉

  山藥中富含粘液蛋白、維生素及微量元素，能有用阻撓血脂在血管壁的沉積，避免心血管，對高血壓病人尤為適合。

  精選野生蘑菇干

  高血壓患者應多吃蘑菇，蘑菇是一種味道鮮美、營養豐富的蔬菜。它含有蛋白質和多種微量元素。具有補氣益胃、潤燥透疹等功效。適宜於高血壓症、高脂血症、食欲不振、體虛乏力等。

  天喔鹽焗腰果208g*2袋

  腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用，對保護血管、防治心血管疾病大有益處。

  江蘇特產多瓣黑蒜頭

  高血壓患者還應多吃黑蒜，黑蒜除含有蛋白質、多種維生素、鈣、磷、鐵外，還含有一種配糖體，具有降壓作用。