寶寶的食量到底有多大？怎麼知道寶寶是不是吃飽了？

對於新手寶媽來說，熬過了漫長的孕期之後，下一階段的「工作重心」就要從保胎轉向寶寶的護理。那麼在寶寶護理中哪個方面最重要呢？無疑是他們的吃飯問題，因為只有充足的營養才供得上快速發育的身體。但是初為父母，經驗的不足導致會他們了解不了寶寶的食量。

餵奶喂得得多了，怕寶寶撐著，喂得少了，又怕寶寶餓著，營養不良。所以很多父母寧肯讓寶寶撐著，也不願意讓寶寶少吃奶。但是成人尚且會因為吃的太飽而導致身體出現問題，就更別提身體那麼嬌弱的寶寶了，所以，判斷寶寶吃沒吃飽、掌握給寶寶餵奶的量很重要。

1吃奶的次數和時間

寶寶在出生之後就可以吃奶了，當然，這一時間寶媽的哺乳量和寶寶的胃口並不大，所以就需要按照寶寶的需求來餵奶。寶媽也不要因為要給寶寶頻繁餵奶為感到厭煩，因為產後的兩三天時間是寶寶的吸允敏感期，如果沒有保證寶寶足夠的吸允活動，就會影響到以後寶寶的吸允能力。

在之後的哺乳期，每天可以給寶寶餵奶8次到12次，每次的時間大約在10到25分鐘。在吃奶的時候，如果寶寶每兩次就有一次吞咽聲，連續十五分鐘左右，寶寶就可以吃飽。如果寶寶在吃奶之後，還在繼續哭，那麼就需要寶媽注意是不是自己下奶量少了。

2寶寶怎麼算吃飽

寶寶在吃飽之後的表現跟成人沒有區別，那就就是對吃沒有了興趣。如果寶寶在吃奶之後，露出了滿足感，又或者是寶寶在吃奶時，周圍的動靜引起他的關注，這就說明寶寶吃奶吃飽了。因為寶寶很小，只有自己吃飽的狀態太會對周圍的動靜好奇。當然這不包括大的、奇怪的動靜。如果在寶寶在吃奶之後寶媽繼續餵奶的話，寶寶就會產生抗拒感，比如說扭動身子、頭俯身停，就說明寶寶不想再吃了。

3寶寶在哺乳期正常的狀況

上面兩點是通過日常的表現來判斷寶寶是否吃飽，而想通過長期來看就需要注意寶寶的排便和體重的變化體重。在剛出生的一個月里，寶寶每天至少排便3次，寶寶的排便會呈黃綠色，在一個月後，寶寶每天的排便活動會減少。

寶寶的體重是寶寶發育的重要參考對象，正常情況，寶寶體重會在出生之後的前三個月內增長飛快，平均每天增重25克左右，之後體重的增長會緩慢增長。如果家長發現寶寶體重的增長沒有達到正常水平，就需要考慮寶寶有沒有吃飽的問題。